經常洗澡可以改善狐臭體質嗎？中醫師指出,狐臭跟「肝經失調」有關,肝熱體質者因體內「濕瘀」,導致汗液多帶異味所致,中醫治療以清熱利濕為主,平日可用菊花綠茶改善體質,或用花草芳香浴,輔助排毒抗臭。
5 |/ J4 k% Z, T0 k- P* E" a {www3.tvboxnow.com夏日難飄香？對抗狐臭,快喝菊花綠茶！
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台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,狐臭是許多人在夏天非常苦惱的小毛病。傳統中醫則稱狐臭為「體氣」、「狐燥」、「狐氣」,事實上,不論是狐臭、汗臭,還是腳臭,都肇因於濕氣無法順利代謝,積聚體內所致,利用藥浴及茶飲可調理體質,輔助緩解改善狐臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \! `" s* p8 p P
3 L) z- T: G( }$ G! _) m2 ywww3.tvboxnow.com肝熱易狐臭,先清熱利濕
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中醫認為狐臭、多汗皆屬於內熱的表現,而內熱代表體內陰陽氣血相對的不平衡,也就是一種氣血不合的情況。特別是當「肝經失調」、情緒低落或嗜食辛辣食物時,更易導致陰陽失調、營養失衡、皮膚粗糙,因而引起汗液排泄失調。tvb now,tvbnow,bttvb+ R# `) @) H. G+ s q* p4 ?
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而排汗失調跟患者肺氣虛、心脾虛、陰虛及肝熱有關,尤其汗臭跟肝臟最有關,因肝負責分解有毒物質,嗜吃辛辣食物、吸菸飲酒等會加重肝臟負擔,造成肝熱,不僅排汗較多,體質也濕熱,甚至多有異味,更常伴隨發熱煩躁等症狀。
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藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。
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1 q, A9 o; j# N9 G& t8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紓緩體臭,內外夾攻調理www3.tvboxnow.com8 q8 D! m' N. z& c6 q
; ?, ~+ ?) j5 _* V1 c6 j5 b中醫師羅明宇強調,除去體臭,中醫有內服及外洗藥方,可以內外夾攻調理體質,逐步紓緩體臭問題,內服以清肝瀉熱、化濕和營為主,外用滑石撲粉定時撲於患處,可以緩解體臭。或是運用藥膳茶飲與藥浴方式輔助改善。5 }8 v6 R0 R$ ?! L- C: e' B9 O
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抗狐臭藥浴茶飲３錦囊
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7 W. a: L& K6 v/ G1 p/ m4 Q; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．＜＜菊花綠茶＞＞：健脾化濕
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: e4 N6 k- f- ntvb now,tvbnow,bttvb材料：菊花３錢、綠茶包１個。tvb now,tvbnow,bttvb! U5 i( b5 H- a3 ^: u1 v
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作法：將材料放入杯中,加入６００ｃｃ的沸水即可飲用。
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: J1 l" I: x: m1 m* L2 vtvb now,tvbnow,bttvb功效：益氣固表、清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。/ K4 z9 \& `$ t1 \
- \. }; A7 e8 [6 m* i: w9 L2 qwww3.tvboxnow.com２．＜＜黃耆麥冬茶＞＞：調整體虛公仔箱論壇$ q! F; Q; X* x+ A; v
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材料：黃耆３錢、茵陳２錢、麥門冬３錢、水６００ｃｃ。
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; l, ^" e4 K& z* u作法：tvb now,tvbnow,bttvb" ?1 X/ ^+ ?. U* L( s
$ }4 c, U1 q% J$ o１．將所有材料以６００ｃｃ水共煮。7 a- ~' Z0 N+ n3 @ }, u% g
$ t4 S6 j Y2 D1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．煮沸後轉小火,煮約５分鐘,放溫,即可飲用。公仔箱論壇+ [& ?* s7 J- V* \& J) G
& D+ G+ ^; _+ g) V功效：補氣、滋陰、去濕熱的作用。可調整體虛、虛熱體質,減輕狐臭、汗臭。
2 k- _' B- X( U. h) p: n, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' g8 J0 q7 ]9 G8 c2 s
中醫師羅明宇強調,肝熱體質者容易產生狐臭。
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３．＜＜藥浴除臭方＞＞：排毒化濕
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/ A9 _' N! U5 Z# O# j) ?, D& dwww3.tvboxnow.com材料：淡竹葉１把、白芷５錢、藿香５錢、蒼朮５錢。
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3 u0 K4 D! |. [' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：以１０００ｃｃ水煮開,混合自來水一起泡澡。0 e4 o" m5 [: R& l2 w7 r& M
: P* K5 e9 w. f4 g% a7 Fwww3.tvboxnow.com功效：淡竹葉有助清熱除煩作用,藿香有發汗解表,化濕和中,理氣作用,白芷對病菌有一定的抑制作用,也可促進皮膚的新陳代謝,蒼朮也有助於芳香化濕功能。
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) W* Y$ ] z( }* s( e' t公仔箱論壇（貼心小叮嚀）
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" O/ h* V$ k: D; z/ {# E% Y7 L' Owww3.tvboxnow.com建議患者平日飲食應以清熱利濕解毒食物為主,如西瓜、苦瓜、冬瓜、陳皮、柑橘類等,少吃油膩煎炸香燥辛辣等食物,並注意平時穿著吸汗透氣的衣服,並保持乾燥。 |
發表於 2017-7-9 03:12 AM
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