醫源堂高順 - 震動肚子 (字幕)www3.tvboxnow.com! `* B# w# t: M, D& i/ ]( l+ t0 [
; [. {1 x* i3 s" g+ E7 F【方法】兩手交疊,掌心平放肚臍上,放鬆、有節奏地震顫約1分鐘+ S; r4 S% c& m$ y* G9 s+ r- O
【功效】震動腹部臟器,增加腸蠕動、助消化,還有減肥功效www3.tvboxnow.com2 p5 [* y. A5 ?6 w- H6 q% K6 D
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