鼻敏感症狀在鼻，但其實出問題的是肺。「肺開竅於鼻」，鼻是肺的孔竅；「氣主固攝」，意謂「氣」是守衞，固護、守護身體入面的津液，不讓液體從孔竅中不正常地流出來。肺氣不足，津液不受固攝的話，就會不受控製地從鼻孔中流出來，所以流清稀鼻水是鼻敏感的症狀之一。強健肺氣也是減少打噴嚏和改善鼻塞的最有效方法。公仔箱論壇' J+ W# U$ ?+ S. T# ?& [$ I" \' V
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與肺脾腎關係密切6 E6 b9 X0 p* L7 r
+ p4 e8 L) D P4 \- s7 U4 s; Z鼻敏感除了有以上的輕微症狀外，嚴重者甚至會頭痛、耳鳴、聽力變差，更有人的嗅覺會受影響甚至喪失嗅覺。在中醫角度，鼻敏感多數與肺、脾、腎3個臟腑關係最為密切，如果以上3個臟腑長期處於虛弱狀態，有些人更可因而誘發出哮喘問題。因此，鼻敏感患者應避吃生冷、寒涼的食物，戒吃冰喝冷水，以免傷及肺、脾、腎的正氣，也可多做運動改善體質，以減少病發的機率及減輕其症狀。tvb now,tvbnow,bttvb3 \/ q* w8 m# N
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對付鼻敏感的原則是保護身體正氣，改善體質，令身體對外界刺激有足夠的抵抗能力，增強對空氣中的致敏原之耐受能力。可以通過調理臟腑，維持陰陽平衡，保持氣血安和，來達到強身健肺的目的。
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& M, l& S. T/ @+ N9 f! f四個穴位改善症狀
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4 Y: E8 `4 W: K/ b. {www3.tvboxnow.com以下介紹幾個有助改善鼻敏感症狀的穴位。
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1.百會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m6 E, q* I2 e
6 ?6 `6 Z6 V5 R8 p- X4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：後髮際正中向上，兩耳尖直上，頭頂正中。公仔箱論壇$ i& T# l$ b3 m! k% h5 j [
0 J) ?, p2 s, G1 u功效：開竅醒腦，促進頭皮的血液循環，鞏固頭面部的陽氣，以溫煦顏面，有助皮膚保持光澤。公仔箱論壇# _% @+ r5 a6 U1 m' {8 F8 C
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2.上星www3.tvboxnow.com8 Q% ^5 _1 }: ?+ |( F
" |; l: z$ q& D, f6 B7 e+ \- @7 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：位於頭部，前髮線正中直上一吋。$ k0 D0 [3 Y' Q! W3 p. \( s$ m0 Z6 i
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功效：暢通顏面血脈，保持面部經脈血氣流注，令面色滋潤亮白。也可改善鼻塞、流鼻水及頭暈等不適。
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+ K- E' S: q# v. n( d3.迎香9 G* U" ^. T2 f6 p3 K. L' P) t: f
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位置：鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處。
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功效：促進眼周、鼻翼旁、唇周等地方血液循環，有助消除皮膚的暗啞黝黑。
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8 K6 n( }2 C& T4 E4 Pwww3.tvboxnow.com4.印堂穴www3.tvboxnow.com2 [5 h1 S; X6 w& D
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位置：前額部，兩眉頭間連線與前正中線之交點處。
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功效：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。+ C _* w Y5 T4 u
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補肺通竅茶www3.tvboxnow.com9 }/ x+ w: a2 C- E2 J
`$ Q$ Z% M# a3 m) q5 |1 hwww3.tvboxnow.com材料 : 薄荷葉8克、炒蒼耳子10克、辛荑花15克、路路通18克、防風18克、北芪10克、水800毫升。
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煮法 : 全部材料加水泡浸15分鐘後，除薄荷葉外以大火煮滾後改文火煮25分鐘，加薄荷葉焗煮5分鐘熄火，隔渣取茶即成。
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+ ~2 q+ L8 ~; j! R, d功效 : 補氣固攝，通竅收鼻水，有助收鼻水，減少鼻黏膜腫脹，從而減少打噴嚏及鼻塞的機會。 |
發表於 2017-8-24 05:18 AM
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