醫源堂高順 - 拉伸膀胱經 (字幕)" n/ Y M+ S' x8 q! b* ?
; M2 E, h' E. ^4 I, R: |【方法】找個有墊子的地方坐下來。雙腿伸直併在一起。腳尖回勾,雙手抓著腳趾,身體慢慢下壓。www3.tvboxnow.com, w; P$ s0 W" s. H5 S% V9 v8 N8 M
【功效】抵禦外寒,排出內毒,延年益壽www3.tvboxnow.com' R4 m6 d3 Q% a
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