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/ @) L, q. N: p$ N2 x公仔箱論壇制作工艺:炖 口味：咸鲜味
; D' _2 x: x4 K' n 主料：牛肉（瘦）250克 配料：胡萝卜50克 洋葱50克 调料：番茄酱20克 酱油10克 盐3克公仔箱論壇/ r& F7 d Y/ y& B
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1. 牛肉切成小方块，胡萝卜切成滚刀块，洋葱头切成碎块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G* b( h$ [) i, p& B
% y$ E" m( z, B+ S公仔箱論壇 2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N0 _0 @1 I! ~) z
0 c! s! i6 u0 O# S. z! n: Jtvb now,tvbnow,bttvb 3. 放入胡萝卜，食盐，酱油和西红柿酱，再炖至胡萝卜熟透；1 j5 n4 C! n3 W% l& T6 T$ ]
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4. 加入洋葱头，炖至发出葱头香味即可起锅食用。 |
發表於 2008-7-23 09:00 AM
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