返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 5大保健措施 防治青春痘

雖然青春痘只是小毛病,但是常會影響外貌,甚至影響到心理層面。公仔箱論壇; l1 y* ~. j9 k
* f: y' O# b' h& b
專家看法:
8 v. f3 O( n6 y6 D公仔箱論壇* [1 Q* z' p3 w& ^' J' B4 W/ h6 G+ n
執業中醫師周順頂表示,青春痘好發年齡一般是由青春發育期開始,直到四、五十歲都有可能,習慣上發生於青春期稱為青春痘,發生於成人稱為成人痘,成人痘大多與荷爾蒙功能紊亂有關係。青春痘容易在皮膚出現如同米粒大小、微微隆起點狀物,局部按壓容易迸出膿樣分泌物或是脂肪小塊,發作部位主要以臉部、背部、胸部及手臂部最常發生。
, a1 s( k8 j$ d4 m8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# `4 D9 q0 B, ]- d0 l周醫師指出,如果青春痘數量不多、症狀不明顯,瘡潰之後沒有留下疤痕,一般來說不需治療,但若青春痘數量太多、發炎症狀明顯,甚至患處留下疤痕,像這種情況最好還是盡早治療比較好,特別是成人痘,具有病理因素,卻是非治療不可。建議做好五大保健措施,有助於防治青春痘。
) b& s: w9 t$ H# x8 J. |+ {- W2 z% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 N- v8 F3 x0 S* s/ s* U' Jtvb now,tvbnow,bttvb五大保健措施:' q6 s. q# ^$ k4 u% \

' ]. A4 U5 _' n: X, t1.防治青春痘就應多喝水,可以少量、多次飲用,因為人體大部分都是水分,多喝水、多尿尿為最好的美容方法。
4 ^# S* [7 {+ {* V8 r& ^' e6 D8 r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |, [/ D  S  \2 ^
2.少碰咖啡、可樂、濃茶、提神飲料等含咖啡因飲料,因為可以促使交感神經興奮、內分泌亢進,進而不利青春痘治療及預防。www3.tvboxnow.com8 `" D! M1 p" l+ v; t: D

' D- x. N4 D! O& h1 W; C+ N& V+ ^, ywww3.tvboxnow.com3.不碰菸酒,因為菸酒都有興奮作用,長期抽菸、喝酒不但容易影響肝臟解毒功能,並且會使內分泌紊亂,進而產生暗瘡,甚至導致膚質變壞。
' g: _1 a( T  \2 v7 P' C( |% f* Hwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com3 i1 a0 q4 m% L( q( x
4.多攝取富含維生素A、B、C、D、E等成分食物,比如糙米、酵母菌、蛋類、牛乳、柑橘類水果、草莓、花椰菜、蕃茄、甘薯及大多數新鮮蔬菜水果等,因為維他命A可以保護皮膚,維他命B可以減少油質分泌,維他命C可以防止青春痘蔓延,維他命D可以保護體內鈣質,維他命E可以預防皮膚產生疤痕。
" }3 z" z' Q; o) }; Jtvb now,tvbnow,bttvb* {$ i5 @1 q; n, p
5.女生使用化妝品,應以自然、無色、淡味、水溶性化粧品為主,同時應避免長時間使用,以便使皮膚有充份時間休養生息。        
- ~# y; B6 h) N) O! ^9 pwww3.tvboxnow.com. ^9 q  {0 M. A
台灣新生報
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X$ R9 v0 L9 _. x

2 }7 q; l, U6 F2 u/ i1 D- n7 Jwww3.tvboxnow.com
# ~  b- b6 Z! p; }, x' t+ A* mwww3.tvboxnow.com
$ E7 X( ^5 y$ w$ e; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ], U: N8 K9 E* y
1

評分次數

  • soforlee

返回列表