郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)
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( j5 {2 O5 u. Y$ [$ f( q8 Ttvb now,tvbnow,bttvb【摘要】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K$ c8 G/ Q2 {+ t( B P* J
4 p% f; H# t/ _tvb now,tvbnow,bttvb現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰
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% u( ^3 j7 h& W/ I8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去公仔箱論壇- j/ ^. B) W5 u# s2 i, G2 p1 s+ i
7 w, C2 |2 V$ Y2 t& f公仔箱論壇2. 若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光
, F' d! x& Q, ~: R) ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, u0 T# a4 p! N6 a; n5 r
以上兩套功法，一定要配合飲食調節www3.tvboxnow.com0 [" \0 w" O b- y" ^
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發表於 2017-11-3 12:45 PM
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