濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ tvb now,tvbnow,bttvb- i) U' b. f* q% v+ R$ A
$ s0 \) R. x9 T& u2 Z7 K! h公仔箱論壇如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？www3.tvboxnow.com8 t% E z: K/ |4 E
! F; O9 J$ O1 F1 B8 e濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
& [. q6 F* `2 H公仔箱論壇+ P* a: A1 `% O0 j, ?
8 i3 [/ e6 r) ? _2 v. v9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜荷葉; P9 ^4 T. @; l# R* V. k4 ?) `
) `2 s% b% v" P1 J9 V, H' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。
6 b3 L: g6 h* L+ T: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！公仔箱論壇( U! _. u2 D) l& [3 L& ?. Q
2 g: O8 N& _9 O: ~# |www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x* P* }+ h. W( q$ @& e' u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]2 i# B5 x, B1 q# w( D z
生薑3 ?$ `: ^! i% T! _' }8 V
tvb now,tvbnow,bttvb5 d9 ~9 n' S: v. l8 l8 F4 W
「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^8 J& z* q! ^! _. G
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
D% o3 g9 p! O5 Ktvb now,tvbnow,bttvb
# u8 \0 c( z( ^# R: B4 l6 ?; [: E4 E* _
# S. p% ^- c5 Q% ?薏米
4 a2 Y$ a' b+ {; T) X% w* M8 {5 a( j/ h( h' q
薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」公仔箱論壇9 a5 T6 C! N7 ?4 d+ o; X! ]* F
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！tvb now,tvbnow,bttvb7 M( J0 W6 C$ E/ _, ?
tvb now,tvbnow,bttvb, X+ n1 Y& I" [, f6 h1 r7 s
薏米紅豆粥3 q; V% C N" y8 {$ r4 z0 a
+ c, q h3 U' c W3 a/ Y/ b: H
材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。' C& K. S! y8 \2 ^
# }$ ? q0 \! \- {. `5 @
做法：
3 }! B0 H4 h0 gtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com7 m; P/ a I* V
1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。
, w9 c& r: w% z3 [公仔箱論壇
. m+ m+ q) y$ p5 a5 D5 D$ \3 ]www3.tvboxnow.com2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。
1 V$ k2 o5 _, ]) B* C
* w: v5 Z8 J8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包穀須- S0 d- a- x6 W6 D
) u: y, h& Q9 J0 {6 c; S/ ^9 F也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。
) _' [8 R; [) N" G* ^www3.tvboxnow.com濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
2 w& u/ ^4 @% f
$ x. j7 @) ^% a# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com& f# U# o+ T8 W2 ]
玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕: y, |! [/ n- k0 v' Y/ q( A
' C* ~% o$ z7 G: P1 q' B2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X( T1 ?4 a9 G
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！ |
發表於 2017-11-5 11:45 AM
| 
