【材料】tvb now,tvbnow,bttvb. M4 t; a% r; q
牛柳二塊公仔箱論壇7 {/ {2 F2 `8 r) S
哈蜜瓜半個
' }7 s8 d, W5 o1 s1 Z4 p公仔箱論壇乾蔥頭三粒, _9 l) L( T) x- Q8 m
蒜頭三粒% _( [; t5 c& P8 u/ C- O
. c. H# R- t0 `* v: W- dwww3.tvboxnow.com【調味料】公仔箱論壇% L' v" F4 N2 K
生抽一茶匙
) q% Q& ~; w/ zwww3.tvboxnow.com砂糖一茶匙
3 } Y$ R1 m/ Y/ N: C# A- p/ y' a: C+ t薑汁半湯匙
; C$ e0 [! T5 @! ?. }) gtvb now,tvbnow,bttvb紹酒半湯匙. h" p5 f0 a' o( R
生粉一茶匙
0 x$ ]. d" ]/ j) |5 U B8 A% t7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油半茶匙5 M1 w9 ~4 c7 o: l! Y* l8 `
胡椒粉四份一茶匙公仔箱論壇6 w5 D- H# s/ ]+ ?4 M, ?
2 R3 G L& z I, y& A* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【獻汁】
/ l: {4 M; N1 E; |: r4 R* }# Iwww3.tvboxnow.com蠔油一湯匙
3 }4 c/ Z) `) ytvb now,tvbnow,bttvb老抽一茶匙公仔箱論壇2 c) J1 x$ ?, P* \! S0 F0 Z- s
砂糖半茶匙
' h" U8 L/ i/ n. O9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油半茶匙
7 _) i0 I( H5 E6 s- S! {5 z6 a www3.tvboxnow.com' e3 L: W/ @: g; {0 c5 n! R+ _
【做法】www3.tvboxnow.com1 \3 |/ h/ ~( d0 V
(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。
" l- s; \: w% c6 T: s( R& k' K8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)牛柳切條，與調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb4 G+ Y! l8 R7 M @0 P6 Y
(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。
0 L3 \" x( k" Ztvb now,tvbnow,bttvb(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。
0 I& s2 `% m! \2 _. s/ a' F6 z9 y, otvb now,tvbnow,bttvb(五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。
G+ f/ y! J2 T(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。 |
發表於 2006-12-3 06:34 PM
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