[中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]

jljiang

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原　　料: www3.tvboxnow.com6 Y! ^* ^* E) X! a7 u+ a
苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。tvb now,tvbnow,bttvb% w: Y0 y/ D/ r* s
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操　　作:
0 R0 J) D7 f0 [2 \5 T; d; Dtvb now,tvbnow,bttvb1.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。
; u4 [& e4 _" j2 v0 Z5 ], N2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。

danny仔

都系炒豆浆好吃

chenyu200109

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noon6789

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