眼睛疲勞可能是身體的錯？！公仔箱論壇0 A. {/ A5 ^0 t9 x9 G
9 I) }9 p4 R3 o7 jwww3.tvboxnow.com
+ K G/ s2 y8 f" U% E4 _【健療醫療網編輯╱文╱張朝凱醫師】 " i# Q8 i+ |; w+ E7 L* T
www3.tvboxnow.com5 l4 X- I! B+ L) P s
正常的眼睛有時會覺得疲乏，這無關緊要，若持續發生而影響情緒或日常作息則是疾病。這好比正常人，走遠路會覺得雙腿酸痛，這是正常的現象；但平常好端端的腿，無緣無故地長期為酸痛所困，就可能是一種疾病了。
: P# r3 y Q6 t7 N" T* [3 K6 [公仔箱論壇1 }' j2 U% d5 H" z/ [
眼睛疲勞的症狀，相當含混不清，很難用疲勞二字涵蓋一切。病人向醫生訴苦時所常用的詞彙真是五花八門、包羅萬象，例如：眼內脹痛、有壓迫感、眼球周圍酸痛、眼睛乾澀，很想閉著眼睛休息、眼睛無力、難以張開眼皮、眼睛像要掉下來、怕見到光或光線暗時疲勞更厲害、看書無法持久、看亮的東西非常刺眼、說不出的不舒服感覺…等。
) I+ F7 T& f( d7 h5 _www3.tvboxnow.com
, G% ~& t- O5 w1 B& T) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總之，眼睛疲勞有很多的相關症狀，但總是與使用眼睛有關，因此大部分的症狀，在讓眼睛充分休息一陣子後都能得到舒解。譬如，獲得一夜的安眠之後，就很少人再喊眼睛疲勞了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `2 s' W. v+ j. T2 t4 g
) c; E9 K; N8 m; e7 O
但是，眼睛是身體的一部分，全身倦怠時，眼睛免不了也會疲勞。有時急性病，例如肝炎伴有全身疲勞時，眼睛也會疲乏。即使未生病，但因為體力過度消耗、睡眠不足、過度勞累、營養不足等，都會讓眼睛過度疲勞。但此等「後天失調的狀況，都能因休息及營養補給而獲得改善。( s+ @& d" _0 e7 a- K* Q$ z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f2 |" B% Z& O9 S$ _
較易引起眼睛疲勞的全身疾病，大致有下列數種：
$ U8 V" x# d- s! T# ytvb now,tvbnow,bttvb$ _% |' {' g% h1 `' f
內科疾病：高血壓、低血壓、動脈硬化病、心臟病、貧血、糖尿病、甲狀腺機能亢進等。/ N, I& q% ` {4 Q4 k6 R: y
) |$ f/ B. I, _" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦病：腦瘤、腦動脈瘤、多發性硬化病、腦炎等引起眼肌麻痺，即會眼睛疲勞。! j( F V$ M) w5 T9 ]( t! r
: p2 l2 q8 g4 {1 P3 ^www3.tvboxnow.com婦科疾病：更年期障礙或懷孕時期，容易眼睛疲勞。當然，這一類的眼睛疲勞，均需根本治療，疾病本身治癒了，眼睛疲勞也會一掃而光、不藥而癒。tvb now,tvbnow,bttvb1 D$ R$ [8 b: N! w' f
! w. S E1 s$ B& O$ d
心身疾病：疲勞的感覺也可說是一種精神不舒適狀態，因此精神頹廢或緊張時，眼睛也會感覺疲勞，生活在這個文明社會，來自職業及家庭的壓力過重、都會促使眼睛疲勞，尤其是神經質的人更會長期處在眼睛疲勞的狀態下。
# \' w2 L3 w8 t8 ]( a& F% X公仔箱論壇www3.tvboxnow.com/ ^9 f4 e0 s; w6 E; k, t, ^
因此從上列各點看來，要避免眼睛疲勞應該養成生活作息規則、睡眠充足、不宜過度勞累。讀書、操作電腦等近距離工作，必須有中間休息時間、適度的照明及正確的坐姿也是很重要。然後若有屈光不正，應適度使用眼鏡，近視者不宜為求看得過份清楚而將度數配得過深。最後提醒您，如有眼睛不適時宜請教眼科醫師，仔細檢查，找出眼疾針對病源治療，若有全身疾病時也要治療，對症下藥，相得益彰。tvb now,tvbnow,bttvb) Z4 o2 m! w3 i, Z, ?( D1 z
公仔箱論壇. ]8 f! A9 v7 C! J! B
) N f4 Q3 ?9 R0 i: w* r% s
公仔箱論壇" R/ J `' {1 w, \/ ]$ C H
健康醫療網 |
發表於 2017-12-16 11:58 AM
| 