健康醫療/記者郭庚儒報導
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年末各公司行號都會舉辦尾牙聚會,但是不少民眾在大餐一頓後,常會感到胃脹胃痛、胸口灼熱,原來是胃食道逆流惹禍。中醫師推薦一款護胃「藥果汁」,建議當作日常保護胃部飲品,具有預防胃酸逆流、緩解胃痛等功效。tvb now,tvbnow,bttvb( X* }6 Y$ g, I& `) K' g$ c
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胃食道逆流 生活不良習慣www3.tvboxnow.com# z1 B* e4 V; X. N' h- k& |
8 P, F) ]( Q: P' p8 x1 ltvb now,tvbnow,bttvb中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全表示,胃食道逆流是生活習慣病,多數病患嗜吃高糖分、高脂肪食物,或是有熬夜吃消夜等不良習慣,尤其罹患肥胖、有抽菸、喝酒,以及飯後平躺的人,也都是胃食道逆流的高風險族群。公仔箱論壇; y" s( |# A% I" t
0 o3 E4 G% r @8 e" \+ Y' {& Y8 ^" Swww3.tvboxnow.com胃食道逆流 恐傷害呼吸道
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+ h( ]/ m, `/ o1 b3 J( {: Mwww3.tvboxnow.com陳旺全理事長強調,胃食道逆流不只引起胃部不舒服,胃酸逆流而上,還會傷害呼吸道器官,引發咳嗽、胸悶、胸痛,甚至增加罹患肺炎的機率,建議病患優先調整生活習慣,例如少吃甜食、戒菸戒酒、減肥,並且保持心情愉悅,壓力過大也會加重病情。
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( O# B0 M# x. l護胃「藥果汁」 預防胃酸逆流www3.tvboxnow.com$ z. H, b- e5 q+ V
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陳旺全理事長推薦一款護胃「藥果汁」,具有預防胃酸逆流、緩解胃痛等功效。材料有蘋果半顆、桑葚3顆、蘆筍1支、蜂蜜少許,以及陳皮5克、白芍5克、砂仁3克、延胡索3克、茯神3克,將中藥材加水350cc熬煮20分鐘,與水果一同打汁即可。 |