【開水】泡【枸杞】做法完全錯誤！！不想生病就請你這樣做...! e: }9 A: r; }( Z1 K2 K* \' V1 g
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如今，人們總是習慣往茶杯裡扔一小把枸杞，然後用開水沖泡，覺得可以起到明目、補腎、補充維生素的作用。但枸杞這樣泡水喝真有效果嗎?9 T8 j) }, ~. f1 R) m
% b0 X9 e' Q% _7 \# HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞富含多種微量元素和維生素，能滋陰、增強免疫力。然而，枸杞中所含的維生素大多是水溶性的，遇熱容易被破壞。" }( h" i, G+ X+ J, `: E: S' }
- Z: q8 Q( M1 [如果想利用枸杞來補充維生素，最好是把幹枸杞稍用溫水微泡一下，或在菜、粥做好後撒上一把，用來作配料，這樣可以讓維生素的損失減到最少。
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- [7 `, y8 }' Z/ @1 F) j( p# I枸杞之所以對眼睛有好處，是因其富含糊蘿蔔素、維生素、鈣、鐵等營養元素，俗稱「明眼子」，體質虛弱、抵抗力差的人可多吃點。 , y" I' `+ F( t$ k9 G/ V
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但枸杞子溫熱身體的效果強，一些患有感冒發燒、發炎、腹瀉的人，就最好別吃了。此外，枸杞也有「保質期」，變質了的枸杞也不能再吃了。www3.tvboxnow.com% `/ B6 U# ?$ p: h5 E. f
' i4 H3 @) H6 o9 Owww3.tvboxnow.com枸杞的好處非常多8 }+ q4 u% I) B: c* _" n
7 |7 S* s/ j9 y8 A7 w/ _* M1.用於治療男性不育：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V" T, [: T1 L: o) z; m3 d" h
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每晚取枸杞子15克洗凈嚼服，以連服一個月為一療程，
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也可持續服用幾個療程，服藥期間應適當地節戒房事。www3.tvboxnow.com' i+ F( H" h5 b" N! Z, C
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2.用於治療肥胖病：www3.tvboxnow.com- D. ^3 ]5 W9 o5 Y! m
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3 T' q$ T! s2 V) t J每天取枸杞子30克洗凈，用開水沖泡當茶飲服，公仔箱論壇" w) ?% J: e6 `( r5 `) ]& P! W Y
0 ?% J1 {7 `, a早晚各一次，連服四個月可以取得較好的降脂減肥效果，
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且無副作用。
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3.用於輔助治療消渴病(糖尿病)：
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枸杞子100克洗凈，蒸熟後嚼食，每次10克，每日3次，可長期服用，能收輔助降血糖和止消竭之功。
~* c% E4 o- l l/ e- }www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o4 i- D& L. Q- a
$ A- H- o8 p7 O* w- p" I# \3 I每晚取枸杞子30克洗凈後嚼服，連服10天一般有效，必要時可連續服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t8 v2 S4 F5 _4 F! \ P2 A" ^4 N) G
% u d* |! V- f, C# L7 g& ~4.高血壓，糖尿病：
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5 I' e7 C% _! Htvb now,tvbnow,bttvb每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。公仔箱論壇# j0 e% J2 m) {2 A3 T
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. E- t: L" [0 ~. _公仔箱論壇5.夜盲，視力衰退：
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枸杞子6克，白菊花6克，泡水代茶。
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: x3 h6 z) _$ b: s3 k- {) Y( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.治療眼疾
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4 W$ ~* J1 P8 Z, h/ n# ], Z0 ^www3.tvboxnow.com肝虛眼痛，見風流淚，雲清遮眼，白內障等症：
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枸杞子250克，黃酒適量，浸於壇中，密封1-2個月後，每日食後適量飲，一日2次。
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枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 公仔箱論壇# ?( O; t8 b M; n$ p3 t3 y8 s, `* ~
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+ x& i0 p) ]" _6 h枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節製，進食過多反而會令人上火。
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% T# S* O6 `% G3 w$ F) }www3.tvboxnow.com食補不宜過量，如身體有任何不適，請立即停止，並向專業醫師諮詢! |
發表於 2017-12-31 02:32 PM
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