菜名: 3 d/ Y/ P& z4 L4 J
鐵觀音燉羊肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k' m* ~* Z9 ^8 w
/ u7 v% z: \, |# L3 m7 U( ?% M- C菜式分類: . n' P% ]4 S( [8 s: P9 V9 x( |
主菜公仔箱論壇; ?6 }- r5 K% f* \$ z5 R
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製法分類:
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材料: & S |4 \ x7 A
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條www3.tvboxnow.com4 g. I2 m9 N1 ~5 ]2 w
# x/ ]4 H7 {( \/ z0 o' f3 @" X7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料/調味:
# i& A# l; M- T7 n鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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" K6 T' l# e- d) H& l3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
" ~% e% R' ?( w T }9 vtvb now,tvbnow,bttvb1./先將羊肉川燙，撈起用清水洗淨，之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥，一起燉煮40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n: Q+ Q4 j. @- G$ B \2 o9 C
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2./等40分鐘後，再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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, O: t2 I& _4 v9 a! R0 `3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成www3.tvboxnow.com7 y' P/ S1 s( I# @) u8 T
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發表於 2008-8-1 11:25 PM
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