糙米茶能停止癌細胞活動( S1 I1 E- W9 U2 `, x# g- b
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研究指出，糙米中的機能性成分有不可思議的「藥理」功效；尤其學界稱作T3的生育三烯醇，具有降血脂及膽固醇、預防心血管疾病、抗氧化、抗癌等功效。
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* s. b( r/ e# U0 W" T- Kwww3.tvboxnow.com流行病學或臨床研究上，均證明這些機能性成分具有不同程度的預防疾病作用，如改善體質、調節生理機能及增進健康，其抗癌活性最高，研究報告指出對於腸胃癌、肝癌、皮膚癌、子宮頸癌與乳癌等癌細胞，均有良好的抑制增生功效。: T0 z5 n; G( t' {" _
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面對肥胖、營養不均衡、三高（高血壓、高血脂、高血糖），人人談癌色變。天天食用糙米，是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。
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什麼是糙米？tvb now,tvbnow,bttvb) v7 @) y" U% o( x$ _
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。 公仔箱論壇$ j: x+ L6 I& p7 Y% R
去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成穀片，通常是當早餐食用。8 C9 B! k, ?. S/ i0 N* ]. c \
$ `5 w8 r+ Y# f- \一、糙米茶做法
% \5 ]" M7 U Z% u. n將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤水煮開後，放進炒過的糙米，馬上停火，原封不動放至五分鐘，然後將糙米過濾後當茶喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q3 {* \" l5 l$ `, v+ n& v1 i
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二、注意事項：
, n- m1 Z- C' K, C1 R1.糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝，如牛奶。, Y5 g; q8 T: P, J4 S5 d$ _' J9 D
2.蔬菜湯與糙米茶不要同時喝，否則效果會減半，請務必遵守！7 s. R8 G( {: O: T: t+ E
3.不同的疾病改善所需要的時間不同，癌細胞的活動三天就能停止。公仔箱論壇) c) c+ Y- N* c2 O* s* l, z( r Q' N
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三、功效
! U, ^( O7 ], j( ~4 x/ b% u3 t1. 促進血液暢通（有清血作用能分解膽固醇） 公仔箱論壇- ]6 m8 i9 W2 W/ V8 |. x$ _7 s. ]
2. 促進小便暢通（是天然的利尿劑）
) n2 Q6 Z5 Q9 l, c( N/ U) }) I3. 促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維）
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6 V' h1 B. x d' z, O5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般人群均可食用，尤適於肥胖、胃腸功能障礙、貧血、便秘等人食用。
2 Y' ?2 H/ y1 `: kwww3.tvboxnow.com糙米口感較粗，質地緊密，煮起來也比較費時，煮前可以將它淘洗後用冷水浸泡過夜，然後連浸泡水一起投入高壓鍋，煮半小時以上。 |
發表於 2018-1-14 03:31 PM
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