血壓正常卻虛弱無力 高鉀飲食釀禍公仔箱論壇( `# [3 Q3 ]$ C
4 K' b" \0 _1 Q- `, atvb now,tvbnow,bttvb高鉀飲食並非人人都適宜!52歲的林先生是一位高血壓患者,平時皆定時服藥調控。可近來卻老感虛弱無力、量血壓又都在正常範圍內,沒有過低的情形。直到就醫,經血液檢驗顯示血中鉀離子輕微偏高後,才驚覺原來是妻子愛夫心切,料理時都使用高鉀鹽、每天給先生喝800cc蔬果汁,導致林先生鉀離子攝取過量,引發「高血鉀症」。tvb now,tvbnow,bttvb, Y% T6 O4 z7 m3 p; D3 ?
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高鉀飲食並非人人都適宜!特別是,高血壓患者在實施前,更應諮詢醫師、營養師建議才是。% J7 K- V* I6 U: F0 p
高鉀飲食並非人人都適宜!特別是,高血壓患者在實施前,更應諮詢醫師、營養師建議才是。公仔箱論壇1 e4 a) @9 e$ j- x2 f
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鉀離子攝取有學問!過量恐釀「高血鉀症」www3.tvboxnow.com+ R3 N4 { d p* K6 e. J4 g
! {( ^' O7 v7 G# W) r! b* a" a書田診所家醫科主任醫師何一成表示,血清中的鉀離子可維持細胞膜電位穩定,以調節肌肉及心肌的收縮。可是,現代人外食機會多,常吃下過多重油、重鹹的食物,稍不僅謹慎就可能導致鈉離子攝取過量,使血液中鈉鉀離子失去平衡。因此,在這樣的飲食型態下,越來越多人提倡適度補充高鉀食物、增加鉀離子攝取的重要性。
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0 B- i- L9 Y* X6 I+ _9 D2 Kwww3.tvboxnow.com不過,鉀離子的補充卻藏有許多的學問!倘若,不慎食用過量,導致血清中的鉀離子濃度超過5.5meq/L(標準直應為3.5~5.3meq/L),恐將使「高血鉀症」找上門,出現如上述個案林先生般麻木、肌肉無力等不適症狀,嚴重甚至可能引發心律不整,不可不慎!
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* t0 R% i2 Y; stvb now,tvbnow,bttvb高血壓患飲食需限鉀?控血壓藥物種類是關鍵
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* R6 }5 P; A% ]) |) x有鑑於高血鉀症的危險性,何一成醫師強調,除了飲食中攝取過多的含鉀食物外,腎臟功能不良、藥物影響、腸胃道出血、血糖控制不良、感染等5大因素,也都可能造成高血鉀症發生。tvb now,tvbnow,bttvb: Y( s' q% ` f0 m; o! J
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林先生的案例來說,除了飲食中攝取過量含鉀食物外,身為高血壓患者的他,同時也使用血管加壓素阻斷劑類藥物來控制血壓。雖然此類藥物有保護心血管及腎臟的作用;可也會降低腎臟排除鉀的量,易使身體鉀離子增加。
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) X; x: K K+ c2 Q0 y4 awww3.tvboxnow.com因此,服用這類藥物時,飲食上要特別留意,避免鉀離子攝取過量。特別是,蔬菜汁、果汁、生菜、肉湯、雞湯、魚湯、菜湯等形式的食物,更是屬於高鉀食物的一員,攝取上更要多加小心。
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; f c8 i( v! R; vwww3.tvboxnow.com【醫師小叮嚀】:
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) n$ `$ v. l2 O" r7 K. T& q# Y何一成醫師也提醒,想要避免血壓飆升、過低,高血壓患者除了應養成定時量血壓的習慣外,更要注意飲食均衡、養成運動的習慣,並遵從醫囑用藥、定期回診抽血檢查,監控腎功能與血鉀濃度。同時,在選擇實施任何特殊食療、飲食方式前,更應先諮詢專業醫師、營養師意見後,再決定從事與否較有保障。 |