近日報導指出，一名4歲孩童排便時出現血便，就醫檢查後竟發現大腸息肉，院方表示，該童罹患幼年型息肉，發生率約3%；近年來大腸癌發生的年齡層不斷下降，營養師建議1歲以上的孩童就應開始補充均衡各類食物，衛福部南投醫院也提醒民眾定期安排大腸鏡等相關檢查，早期發現早期治療。
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# o' w2 @$ A N公仔箱論壇南投醫院營養師黃淑敏表示，大腸息肉及大腸癌的發生率增加，推測是與膳食纖維的攝取不足有關，蔬菜及水果含有豐富的膳食纖維，包括：不可溶性膳食纖維和可溶性膳食纖維二種。
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+ v! I! W! F/ u0 |4 g, }黃淑敏營養師表示，不可溶性膳食纖維可增加糞便體積，促進腸道蠕動，進而加速排便、減少腸道疾病。可溶性膳食纖維可吸收腸道中水分，形成網狀結構，進而阻礙蛋白質、脂肪等營養素吸收，故有降低肥胖率、高膽固醇、高血糖及高血壓等功能。
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; n) _8 w4 Z( K7 F/ }& O; ?公仔箱論壇針對外食族群及外宿的學生等較無法正常攝取蔬果量的民眾，黃淑敏營養師建議可找自助餐廳，有多樣的蔬菜供選擇，包括:葉菜類、根莖類、菇蕈類蔬菜。至於咀嚼不良之年長者，建議可將蔬菜切碎或是打成蔬菜泥加入主食以供食用。兒童若是不喜歡吃蔬菜，建議家長可將蔬果打汁加上牛奶煮成濃湯或是布丁，或者加入起司做成焗烤，這些都是兒童喜歡的餐點。
X$ H$ O+ M" w2 x* S+ j6 K [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( K, B7 w0 Q9 e! ]5 N# M
南投醫院院長、肝膽腸胃專科醫師洪弘昌表示，少吃紅肉、高脂肪、加工食品，多吃高纖食物、正常作息、養成規律運動習慣等都是預防大腸息肉發生的方法，但主要仍應定期進行糞便潛血檢查及大腸鏡檢查，即時發現病灶並且將息肉切除，降低癌變機率。
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7 G8 V: Y$ J0 p+ L7 h2 A- x! i6 f) R公仔箱論壇而孩童長大腸息肉較為少見，但仍不容輕忽，提醒家中孩童若出現血便、腹痛、排便型態改變，應尋求專業醫師診療。
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台灣新生報 |
發表於 2018-2-5 08:52 AM
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