返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 炒野菌伴溏心蛋

Ingredients ( 二 人 分 量 )
6 ?& k  ~9 f1 w, p  x公仔箱論壇雞 蛋 ( 室 溫 )         2 隻 8 k1 {5 }- v9 u% p
鮮 野 菌 ( 刨 皮 抹 乾 淨 後 切 片 )         200 克 www3.tvboxnow.com. `' |  O; q2 a4 ?
露 筍 ( 去 皮 , 切 段 )         50 克
2 p; o# u! P' q+ i ( 切 絲 )         50 克
' J. @% b. f0 p蒜 頭 ( 切 片 )         2 粒tvb now,tvbnow,bttvb; L. O" j: f1 O( b; P

! _- I7 k7 ~" R" r3 H8 e( S  y5 lwww3.tvboxnow.comStepswww3.tvboxnow.com! N: K# S0 Q& v. |
1 先 煮 溏 心 蛋 , 水 滾 後 烚 蛋 六 分 鐘 , 然 後 撈 起 浸 冰 水 , 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb! ?/ I, E; j. P

( [2 B' m- H* L) e4 y  {: z/ K7 t1 s% cwww3.tvboxnow.com2 菌 不 用 水 清 洗 , 只 需 用 小 刀 走 菌 的 底 部 , 其 他 部 位 可 用 濕 布 抹 淨 。tvb now,tvbnow,bttvb% p& }* s9 K5 ?' H2 [

. v5 j' M) A; g$ p0 c* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 把 露 筍 去 皮 。
2 ]/ D6 \4 C' G, W/ i9 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% L! A( i5 x2 P# Q% A, \tvb now,tvbnow,bttvb4 平 底 鍋 下 少 許 橄 欖 油 , 用 中 火 將 所 有 材 料 ( 溏 心 蛋 之 外 ) 炒 三 分 鐘 至 野 菌 呈 金 黃 色 , 下 鹽 及 胡 椒 碎 調 味 。 www3.tvboxnow.com! h7 d* z# h) p; O, _2 Y; O
1 G! V, ~9 k5 y( O5 j
5 把 雞 蛋 剝 殼 , 用 利 刀 切 開 一 半 。 最 後 把 雞 蛋 放 在 野 菌 上 , 下 少 許 鹽 和 胡 椒 碎 , 即 成 。! |! S! m5 D! C4 p- [
# |$ R2 s8 F. Q9 E! t
www3.tvboxnow.com' q/ J/ f8 M% I' g0 D, P; M) K
1 w/ w# I" w% J1 @. L
Tips3 e% m- C9 j; T) T2 s- i% A
1 把 烚 熟 的 連 殼 雞 蛋 浸 冰 水 , 有 降 溫 的 作 用 , 可 保 持 溏 心 蛋 的 狀 態 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u' X/ d" c: y9 k! t$ X
2 雲 南 野 菌 可 於 J's Gourmet ( 2548 7111 ) 、 崇 光 超 市 及 city'super 購 買 , 逢 二 、 五 有 飛 機 貨 返 , 當 造 期 至 九 月 中 旬 。
& F3 m0 r, y. p, L' l" F  u公仔箱論壇               
. |" W1 j1 V/ h: ^% z% \www3.tvboxnow.com
. Z3 ~3 D3 ]& c+ d$ e# P
7 w0 }) q, C! r  Ktvb now,tvbnow,bttvb
  T* o3 L% R9 d3 Q2 G5 F/ |' A公仔箱論壇, T) \. T9 W6 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e% v/ [; l, J  V% J7 F7 `
準 備 時 間 : 25 分 鐘
$ L4 R# _1 V& A8 ^/ R8 d; u2 a+ Wtvb now,tvbnow,bttvb製 作 費 用 : $100
# U. r, c5 V6 ?' Y, b公仔箱論壇
返回列表