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功效 ：滋陰清熱，益氣養血。
& V, X! {! A2 Z4 ]$ O9 O j3 Q適應症 ：適於疲倦少氣，乾咳少痰，口乾舌燥，煩熱多汗，大便乾結等症狀。
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材料 ：沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
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$ V: p2 F% Y" V, mwww3.tvboxnow.com做法 ：１、先將山藥洗淨，切塊，白木耳泡軟。
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% b* b0 ]9 o( l# @２、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中，加適量水熬煮約1小時，湯汁備用。 公仔箱論壇, K8 M# e* r* ~
# M) b# K9 ~9 |0 Rwww3.tvboxnow.com３、將紅豆放入鍋內，加水浸泡1小時，開大火煮滾，轉為小火，煮10分鐘後，熄火燜約1小時。 公仔箱論壇) |2 m$ k6 L, J6 E9 ~# @- L# {' |! K
8 s l% d; e1 d) ~- w４、藥湯開大火，加入紅豆、山藥及白木耳，煮滾後轉為小火，熄火後燜約30分鐘。 |
發表於 2006-12-8 10:16 AM
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發表於 2006-12-9 08:37 PM
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