[藥膳] 潤膚止癢粥

啤啤盈

公仔箱論壇9 k; ]5 P/ E+ ]- c
tvb now,tvbnow,bttvb/ y& R6 [. v3 f) X! ?+ h
功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。
/ i: k9 l7 I6 y+ |- q! {
- X" v. G2 X6 u/ f公仔箱論壇
1 i% v9 I* Z- {' Gwww3.tvboxnow.com適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 www3.tvboxnow.com! a$ d- g$ ]' h$ q
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K% j4 U; }, v# g! R$ l4 e
; _* o. H; X" r/ b. A: ^
做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
+ G+ J/ p* a- t
* ]" ^0 Z5 x& w/ o公仔箱論壇２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用