健康醫療/編輯部整理
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偏頭痛不只是頭痛 而是中樞神經系統的疾病
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+ \: l/ T3 P# p4 r公仔箱論壇症狀常常不只是頭痛而已,有些會伴隨 畏光、 怕吵、 噁心、 嘔吐,甚至有些人會出現短暫視覺異常或言語不能。而情緒失調、 慢性疲勞、 睡眠障礙的問題更是常見的共病,嚴重時會導致失能,但周圍的人卻無法能夠理解你的不舒服。有百分之二的人甚至會進展成慢性疾病,增加腦血管心臟疾病的機率。
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+ Z6 U" v8 \# D7 ?- F& [ S當陣發性偏頭痛逐漸頻繁,就要注意有可能進展為慢性偏頭痛,甚至是每日頭痛。
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我是慢性偏頭痛嗎?www3.tvboxnow.com& G+ T% J( Q: Y# \- T; T& ~
* b* v3 O o) S* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。慢性偏頭痛是指每個月至少15天,每天至少4小時以上 頭痛發作,且每個月有八天符合疼痛、怕光、怕吵、噁心等症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?4 A4 ~$ o3 s: k1 n: _
' _5 S) a/ L K5 \* C, k8 |: Gtvb now,tvbnow,bttvb什麼人的偏頭痛較易進展成慢性偏頭痛呢?" j& {4 L3 M% i8 d, F& D( K
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較難改變的危險因子:
; q% R7 b* @0 P" L' h% S+ j性別、頭頸部外傷史、教育社經較低、壓力事件(婚姻破碎,失業)、年紀較輕、較頻繁的頭痛次數,頭皮出現異感痛,精神疾病以及合併其他疼痛疾患。www3.tvboxnow.com; v# ~+ g9 F: @: `1 o
6 E/ P* J' x6 x5 m公仔箱論壇可以改變的危險因子:
; W0 D7 g! q( j. w' z3 N0 nwww3.tvboxnow.com過度使用止痛藥、經常性打呼、過量咖啡因攝取、肥胖、睡眠障礙以及低效率的急性頭痛治療(使用錯物的止痛方式或是經常性忍痛)公仔箱論壇; ]- r! t0 Y, u- o
治療方式www3.tvboxnow.com( \4 N% P) I. i1 {7 S! d, r
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如果上述可以改變的危險因子要盡量避免或是適度矯正。譬如:www3.tvboxnow.com# X6 W" G0 M5 P, k3 _8 ~- L
(1)減少止痛藥的過度使用5 S% u6 r! Z+ X% ~& ?
(2)咖啡一天攝取量不要超過100mg 咖啡因TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G) {; Q6 r" b* }3 ?* R: m+ O2 e
(3)適度運動可以減重改善打呼、睡眠障礙以及焦慮憂鬱。tvb now,tvbnow,bttvb0 S6 y* `7 H4 ? [
(4)急性頭痛時,不要長時間忍痛,要盡量在發作初期就停止頭痛的訊號。
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大多數慢性偏頭痛患者大多有藥物過度使用的問題,太密集使用急性頭痛藥物,每個月服用單純止痛藥十五天以上或是服用翠普登、麥角胺或是複方止痛製劑十天以上 ,會導致藥物過度使用頭痛 (Medication overuse headache) 或者反彈性頭痛(rebound headache)。起初藥物可能有效,但會逐漸變得沒有效果,進而加上更多藥,最後可能必須大量使用多種不同的藥物來達到療效。
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如果危險因子無法改變,或是止痛藥越吃越多或效果變差,則可用預防性藥物,也有助於減低疼痛程度和減少頭痛頻率,避免進展成慢性頭痛或藥物過度使用頭痛。
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& a/ l0 d9 R% L: R5 l3 q! _公仔箱論壇慢性偏頭痛的治療只有吃藥嗎?tvb now,tvbnow,bttvb$ @3 S" {* p; h/ g q
" r! R. L6 H; N5 N/ i5 c# R* G這裡就有個典型的例子:
% R7 W9 i4 R1 @* Q, r0 |$ D' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一名成功的女企業家,因為壓力大,長期偏頭痛也合併憂慮焦慮以及睡眠障礙,除了自行買止痛藥吃,甚至請醫師開強效止痛藥都無法止痛,還吃到胃潰瘍,醫師建議她減少止痛藥使用並開給他預防頭痛的藥物,但效果有限,甚至因此久病厭世。當她來我門診時,我詢問一下她頭痛的症狀跟發生頻率,診斷她是慢性偏頭痛,之前以藥物治療效果有限,我以頭部施打肉毒桿菌的治療方式,過了一個月,她告訴我這個月好輕鬆,可以好好工作享受生活。
& B+ O ]) Y' x' {- J1 l2 c5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提醒大家,如果一個月超過四天、或連續八天頭痛, 吃止痛藥效果不好請不要再自行服用止痛藥,請找神經內科專科醫師診治您的痛。 |