 檢視相片tvb now,tvbnow,bttvb0 s% l0 y: M: X/ N
! t S0 Q; N8 b5 N! _( z# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com& S- o( D9 s& N0 {& T0 Z+ e0 |1 O
公仔箱論壇9 V" B4 u) {4 j
艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。
1 j" |' f# P' a2 r2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W% ]* D8 ] G/ G. G; g, _' D
6 r4 p/ K& v, Y. M6 R" b7 \
艾草殺菌
7 x2 f# J" x2 Q( j" g4 D8 Stvb now,tvbnow,bttvb6 n \9 ~" B6 |# ]4 Q9 w! e% B( m/ r
在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。
$ U4 X' i' n+ ]; W5 I3 D, kwww3.tvboxnow.com
9 ]! {3 w" u+ \# l" ?8 j9 h" d現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。 公仔箱論壇3 O1 H( U; G/ X; A+ u
+ @7 f9 B; f( I% a6 I. p& z
艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。
) Z6 v3 T1 K. V$ S* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& c( ]- X: T# k; a# W) k& ctvb now,tvbnow,bttvb
$ e2 ?4 c- D1 Iwww3.tvboxnow.com- 煎煮薰蒸法：艾葉10克、藿香10克、菖蒲10克、佩蘭10克。每30平方米面積場所內，將上述中藥加水1,000毫升於敞開器皿中，煎煮薰蒸30分鐘，每天2次。
- 焚薰法：直接取艾條1 支進行焚薰10至15分鐘，每天2次。
tvb now,tvbnow,bttvb/ G7 y2 V5 L! N4 V
艾草治病，也能療傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F; H$ W; H# A0 ~# d
www3.tvboxnow.com8 \ Y% E* s7 i
人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。 www3.tvboxnow.com% O+ p7 g W+ U, U: U
! z e9 h% t7 k" a( \9 X$ k. t, @經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [- k* @- j' ]9 u
) h' L U+ ?, K7 k' Z, i6 W中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。 tvb now,tvbnow,bttvb6 E1 _* V4 u1 B( I0 h' ]
4 u# u, v( d4 F2 i! fwww3.tvboxnow.com所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。
3 ^* u2 s5 r: I# J8 B. m; S' v) U, m7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }& Y% Z) {0 Q# _+ [+ ?! f$ o
艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉
! W7 I1 _- o4 e6 E, _www3.tvboxnow.com
, y9 g: ]; z) O( D8 Z( l
- D/ d5 }, T8 ~* x7 r$ ^* F9 a* g% z公仔箱論壇艾草的現代研究
6 Y% t6 c& J% M; mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 j0 D$ A! Q4 e3 U+ i9 R! U
時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。
) n" G: ?; x- o. m& B3 ?" Z$ v公仔箱論壇
/ [; V5 m- }* {5 D! z9 h4 P1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。
4 f6 ?& A0 w% V2 H7 E& s/ L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]7 F; n3 H \/ L
人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C: _: Y) g/ u$ q, @* o, U2 R
1 B, {3 e( S9 H/ ^& |. s- 護肩甲：護住大椎穴、肩井穴、肺俞穴、天宗穴等，能有效改善背部僵硬、寒涼疼痛、怕風怕涼、肩部痠痛等症狀。
- 護腰：護住神闕穴、關元穴、命門穴等，能有效改善腰痛、腰膝痠軟、小便無力、尿頻尿急、耳鳴頭暈等症狀。
- 肚兜：護住膻中穴、中脘穴，能有效改善腸胃不適、月經不調、痛經等症狀。
- 頸椎枕：對於長時間低頭工作、躺著看書等不良姿勢，引起的頸部痠痛、失眠、煩躁、焦慮等症狀，有很好的調理和保護效果。
www3.tvboxnow.com; Q8 p6 {4 g' H, p. a3 S9 t* m3 |
 檢視相片
$ @4 }: N: j) n- F- B3 i4 Y% otvb now,tvbnow,bttvb
6 J% U& o2 C- L8 h8 }$ n: y5 W% Y
1 r7 O) \, ~# e8 ~, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; {- H( Z4 m& W+ S* U! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多tvb now,tvbnow,bttvb# @8 }3 `0 ~# d k a% n1 ~
膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴
) N; v- v# v9 b, O$ E6 Q8 d4 B公仔箱論壇/ F$ J# j, d" X- I0 |
膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。
% J4 X. E8 J0 p( N4 ^2 K& B$ p+ G3 b5 c公仔箱論壇5 o; G) a; u! b4 B& M
膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。 www3.tvboxnow.com9 ], P% q1 m( t
7 ^/ F: P; E g4 A( v7 B. ] L公仔箱論壇灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。 - ?$ ^2 L% L, A7 A
* G3 U3 g4 u" _7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您 www3.tvboxnow.com- ^5 ~$ h( H' J3 J7 V
. V5 r0 Y8 U/ B9 t5 q1 p. ~
# @, X4 @! I- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 足三里穴，補益氣血 www3.tvboxnow.com- o* X7 z5 J5 o. E a! {/ D
/ Y* w6 O* i- g( ^定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。
; ^1 m$ M) |3 G- {" Utvb now,tvbnow,bttvb取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。
! B: H5 F( W# t [www3.tvboxnow.com多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。 www3.tvboxnow.com4 N0 _( E9 E, M
, g5 U( p9 m* T6 ]' k% ~0 l5 D' V$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
h: Q# z0 X' A+ E: s' M公仔箱論壇
2 R$ [3 W/ x# Z4 o" r8 R2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡
0 C, X5 e3 o4 S W- h& q8 A/ Iwww3.tvboxnow.com
4 P/ S+ m* G# _; a% u" K- |公仔箱論壇定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。
" u4 z: ]1 J* l R2 A取穴：膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。 3 y6 `$ m2 X+ k0 {5 l! v- r/ J, X
多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。 5 s+ ^1 U% G. Z+ `" E3 _! P: Q7 l
公仔箱論壇! m! p) F: f4 Y6 E1 T
+ f8 A4 l5 S! E }- `$ fwww3.tvboxnow.com首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。公仔箱論壇. D2 G$ B$ N" M1 P
|
發表於 2018-3-25 09:54 AM
| 
