多女性在月經來許時出現痛經的現象，往往都會認為體質虛，因此需要進補，執業中醫師賴睿昕提醒，女性在生理期來時想吃補，還是必須依女性的體質而做決定。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S, h3 \: ]7 t+ X: j9 T
) S; p- z7 W2 j* f) |& |www3.tvboxnow.com女性在出現痛經時，往往會認為經痛的體質是「較冷底、子宮偏寒，」因此想要透過吃補來改善痛經的情形，但是往往適得其反，因為其實很多女性是因骨盆腔充血引起的疼痛，特別是患子宮內膜異位的女性。tvb now,tvbnow,bttvb' r% e- ^. v5 r, K% I
tvb now,tvbnow,bttvb+ g0 G/ |( L% t! b' r8 V+ {" e
賴睿昕指出，從中醫學上看，子宮內膜異位的女性多屬於「下焦濕熱」的體質，而在這種狀況下，中醫師會給予病人寒藥，而不是溫熱的補藥，依此一昧地服用補藥，反而可能會造成更加不適。, Z3 M4 k3 P% ?0 Z- S* z7 M. k6 G, h
公仔箱論壇' }0 x( ]# B1 q; k, B
若民眾不知道自己在生理期時是否可以進補，可先做自我檢測，當生理期間吃了這些補品有痛經、經血量變多、痘痘變多、口乾舌燥及晚上不好睡等症狀，建議下次生理期就要避免食用這些食物。tvb now,tvbnow,bttvb7 X, E- M9 T$ q4 s. j$ C
& P6 P! Z/ m* l% C5 ^8 Q而過去傳統觀念，有不少女性也認為，在月經過後一定要喝四物湯調補氣血，可是並非所有人都適合或需要吃四物湯，若是民眾的體力不佳，或冬天天冷身體感到特別虛寒時，可在月經過後偶爾吃幾個帖四物湯，並無大礙，但如果是燥熱體質的民眾，在月經一結束後就固定吃三～五帖調理身體，這樣愈吃可能會造成身體上的毛病。
0 R* I8 e3 t( N# r. P6 y5 Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- ^- M1 ?: C0 R( p' K" z, m& b$ t
台灣新生報 |
發表於 2018-4-25 06:42 AM
| 
