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1 Z* }+ `6 r0 l8 N) W- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開邊青口/貽貝 12 隻，蝦肉 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒]，甜椒 1/2 個 [切粒]，乾紫蘇葉碎 1 湯匙，車打芝士 75 克 [約 2 1/2 安士/2 兩] [磨碎]，麵包糠 2 湯匙$ u- U7 p3 W- H
" N' T9 G( t3 A醃料
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; a/ x6 }5 C( U$ G& M! Uwww3.tvboxnow.com辣豆瓣醬 2 湯匙，麵粉 1 1/2 湯匙
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1 C) t0 d- b1 p* E% C" y+ A舊庄特級蠔油 2 茶匙，糖 1/2 茶匙
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做法& x9 B' n: q. L: {# N' M
1. 將青口肉由殼中取出，切粒後加入蝦肉及甜椒，加入醃料拌勻，分成12份，
% A: s$ U0 s$ n/ \( C 釀回青口殼上。' V S \* b$ i4 M6 I- z: i
2. 將紫蘇、芝士及麵包糠拌勻，灑在青口肉上。
2 o$ E4 D' ~' v5 {2 p5 F3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗15分鐘或至金黃熟透。 |
發表於 2006-12-10 01:12 AM
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