注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！公仔箱論壇2 I+ \9 F6 |% @/ ~3 K1 t
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/ N) K( x9 C6 Z# r X; w; |/ p醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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! v/ c# h+ D$ t, f+ w1 y& M4 [+ g1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。 tvb now,tvbnow,bttvb* u# E1 `& }; ?3 m( x3 d I3 ]
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2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」: e5 z5 S0 J7 ~! P0 T' `( b8 c
( Q6 W+ {( s1 m6 W, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。 D1 p% \, h* U/ p
1 H7 V2 ^7 K4 Y5 Etvb now,tvbnow,bttvb感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。
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此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。
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* {/ g' z) ~( u3 ~8 K1 o1 n公仔箱論壇3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 公仔箱論壇$ d. K ~1 r/ E5 P) H1 E. J
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。公仔箱論壇. y- ~- f* {+ i0 X: |1 {( c$ N
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。tvb now,tvbnow,bttvb! o) Y. q1 C; A u3 a4 ]1 a8 R
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」www3.tvboxnow.com, `! V& a7 d" a: E$ n' k% m
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很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。
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8 G2 K, I# b8 E5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」tvb now,tvbnow,bttvb# X+ i- S0 l% p2 @, c
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E- R4 V5 O& j$ ^
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」tvb now,tvbnow,bttvb6 g- G1 c3 |0 X: [: x
; p3 X3 k' x3 V* ]8 ^公仔箱論壇中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 + z# ` N! q/ v; \% i
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
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7 s/ q0 @7 N2 Z; rwww3.tvboxnow.com人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。
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# _. i1 g% ?* a" e% N' ytvb now,tvbnow,bttvb最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
7 [7 h; B1 d# J. b) k( W/ ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: i$ n8 N9 o3 S9 H0 i4 A
8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。
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拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。2 D1 c# p9 H8 B; m( l; G k( L
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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