注意！8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！千萬別做了！
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9 h2 h" y& k1 |( kwww3.tvboxnow.com8位專科醫生共同發聲：再做這些事，你是在找病！
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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人，他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話，在他們看來，有一些事能不做最好不做，否則可能會惹病上身。
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1、腫瘤科醫生：「發霉食物就不要吃了。」
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花生、玉米、堅果等食物一旦發霉，其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康，長期食用更會增加致病甚至致癌風險。
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2 O+ o+ {, S2 P6 x( Z9 h4 x5 U而且，水洗和高溫烹調也難以將其破壞，一定不要再吃了。
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% D' A& t8 G5 I4 J5 c2、心內科醫生：「感冒了別劇烈運動。」" T& ]0 n% y7 a. B8 R: O; H. N; u
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輕度感冒時適量運動是可以的，但只能做溫和運動，不宜做劇烈運動。tvb now,tvbnow,bttvb* ^) a: J2 Q O& i- {% L
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感冒後，身體新陳代謝速度會加快，此時再做比較劇烈的活動，就會讓體內熱量增加，代謝更快，能量消耗得更多。公仔箱論壇+ @3 |3 A0 P8 f# V) I" a
9 T8 l4 t/ B2 B2 a/ Q5 H; t$ X' }4 {此外，感冒後人的抵抗力大不如前，病毒也會乘虛而入，很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等，一定要注意。% t) ~$ d+ H, x& w. e1 i
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3、血液病科醫生：「染頭髮不能太頻繁。 公仔箱論壇 t5 r% p. X/ t% |1 z6 P) n' d
+ s& @4 M5 r+ `1 ]0 V. G$ Y% kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌，但很多染髮產品原料可能有致敏的作用，過敏人群一定要注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y& z7 Z9 V$ f0 j! W5 M& J
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所以，頭髮能不染就不染，實在想染髮最多半年一次。www3.tvboxnow.com& e; N3 ]( Z) W# |
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4、口腔科醫生：「用牙齒開酒瓶，牙齒很受傷。」公仔箱論壇; A4 i9 e K9 [# w- E6 n
) Y& I1 [+ \0 z D9 n公仔箱論壇很多人會把牙齒當做各種工具，比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷，甚至讓牙齒邊緣破裂。 " `" J# E/ b. x6 K0 @
$ E* N3 E; @! l' n5 f公仔箱論壇5、腎內科醫生：「不要長時間憋尿。」www3.tvboxnow.com+ G4 M6 L! S+ a3 C3 I
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力，誘發膀胱炎等尿路感染，長此以往可能會導致腎臟疾病。9 } y2 p/ x" h: ^- E) ^
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6、中醫科醫生：「亂吃中藥保健不可取。」- G( F, x) _# Q$ X7 A7 h
: O3 O& ^: l2 ?' i8 v6 t中藥也是有藥性的，比如鐵皮石斛，它的藥性甘寒，主要作用是滋陰清熱。
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+ h- v# L( e+ ~, [2 v9 P但如果你的體質偏寒，而且身體比較胖、壯，就不能吃鐵皮石斛。 ; w( q. k4 q( l) G- w0 H1 [ E8 ]
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因此服用中藥類保健品，要明確其藥性和自身體質，才能真正起到效果。
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7、骨科醫生：「不要總坐軟沙發。」
8 t1 X. `! w/ h9 p0 f1 ?6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 F; ~% r" O3 I/ L F7 `
人坐上軟沙發後，腰椎缺乏支撐，骨盆容易後傾，時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生，甚至導致腰椎間盤突出。& |/ }( Q2 Z' a3 T$ [' b2 @; I
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最好選擇有靠背的硬椅子，臀部完全接觸椅麵，腰背部可以緊貼椅背，這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師：「感冒不要同時吃幾種藥。 3 V' ^! ]" X) ^. I. D# q
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生活中常見的「藥肝」，很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。tvb now,tvbnow,bttvb. A) \' w* P! }
! H! f0 |" o- ^拿感冒藥來說，大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚，如果一次性服用多種感冒藥，或中西藥混著用，總劑量就會不知不覺超過範圍，導致肝損傷。公仔箱論壇& I t+ { K, K+ T1 i" w+ S
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因此用藥前，必須仔細閱讀藥品說明書，不可擅自重複用藥。 |
發表於 2018-5-1 11:27 AM
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