早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）www3.tvboxnow.com' x- k! l$ N5 E4 N" |
2 K) k% S K0 c* a5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常的尿液定義：www3.tvboxnow.com; `) n- _- [$ z R6 C
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一般健康成人一天的平均排尿量，一般為1200~1500ml，在正常情況下，尿液大多呈現透明的且為淡黃色，這是因為含有腎臟分泌出來的尿色素原故。
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1 J9 J' o, M, f! x& p' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當攝取過多水分時，尿液的顏色就會變淡；反之，水分攝取量不足或發汗太多時，必然尿量減少，其顏色就會變得較濃，早晨起床時的第一次尿液顏色也會較深。
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9 T( y6 d: f5 [# Y, w尿液如果有顏色各代表著哪些問題？
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: a/ }& z# n5 E6 _" c8 t公仔箱論壇1.無色至白黃色尿液：當水喝太多時，會使得尿中尿色素的比例變小，而使尿色變淡。但若非因飲水過多的問題，則可能是尿崩症、糖尿病或慢性間質性腎炎的前兆。
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; T; z" f- y! U t2 C, N) ]. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乳白色或混濁尿液：若伴有排尿異常、腰痛、發熱時，應懷疑是嚴重泌尿道感染、化膿，如腎盂炎、尿道炎、膀胱炎、腎結核等，均可使尿液呈現乳白色或混濁。
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3 \ ]. H, U3 p8 d. ]公仔箱論壇3.白色黏液狀尿液：由於男性尿道是精液與尿液的共同出口，所以成年男性偶爾會從尿道中排出白色黏液狀的尿液，這是正常現象。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ I% C0 e- O* V6 u* `
" _5 C& l0 @& f i. Y) e; Z( q+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但若經常排出白色黏液狀尿液，則可能是罹患前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症，應及早就醫治療，否則易經由性交傳染給配偶，引起生殖器官發炎，嚴重還可造成不孕。
1 D: F( M; x1 [% ^" B* n6 mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M5 K9 F D9 [0 \2 H1 l
4.深黃色尿液：食用大量胡蘿蔔、木瓜等食物，或維他命、中藥大黃等藥劑時，尿液顏色就會變深，只要停止食用即可恢復正常。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M( ~$ o5 S% t6 r
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病理性因素會引起深黃色尿液的原因有： 公仔箱論壇8 L- ]# G" \2 C& f5 ]) \
急性發燒或上吐下瀉的病人，因水分會隨著汗及糞便中排出，故尿液會因濃縮而變黃；
) r$ K2 ^1 K4 x4 v. F. c" G$ {- O5 ]當肝臟或膽發生病變時，膽汁回從尿道排出，使尿液呈現深黃；tvb now,tvbnow,bttvb9 N* N0 t2 f. [- n$ k
肝炎患者的尿液也會呈現茶狀的顏色；( s$ f# }* A3 W( b+ ^, W9 @) x3 z5 C" Y
外泌尿器官化膿時，也會排出黃色混濁的膿尿。tvb now,tvbnow,bttvb! ?. l5 E# v- K
& d. g* w' `2 @: e2 htvb now,tvbnow,bttvb5.棕褐色尿液：www3.tvboxnow.com) c$ F0 p7 x# O7 n+ K
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一般嚴重燒傷、輸錯血型的血液、溶血性貧血、熱性疾病、尿液濃縮、急性腎炎、急性黃疸性肝炎等患者，會排出如同醬油般顏色的尿液。
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6.紅色尿液：即俗稱的「血尿」。排出血尿時，往往是泌尿系統及其鄰近器官或全身性疾病的前兆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p3 W/ M8 ^# _7 X7 b( d& d
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與疾病有關的有泌尿道結石及結合菌感染、腫瘤、膀胱炎、溶血症候群（因劇烈運動）。
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( [: S% X4 j* O1 |+ d6 V公仔箱論壇但有些會產生間歇無痛性血尿，像膀胱和腎臟腫瘤服用大黃、止痢藥、驅蟲藥、抗結核藥，及婦女經期受經血污染等，尿液也會變紅，有些會因食物的影響，如紅蘿蔔、大黃瓜、黑莓、冷飲色素等
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8 I7 J8 \2 h5 [. z; _0 D7.黑色尿液：膽色素所引起的，如溶血、肝病、惡性瘧疾的病人，會排出黑色尿液； 公仔箱論壇6 p5 z! g. i; Z9 {
: d: Z {: ^- @3 b公仔箱論壇酚中毒或罹患色素瘤、尿黑酸病時，也會排出黑色尿液，尿液與空氣長期接觸後更明顯。
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8.綠色尿液：尿道感染綠膿桿菌。
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中醫觀點： ' w Q+ F1 @; `9 Q" `
! j8 ~& R, ~/ ?$ ^: P3 R7 C# `無色尿液：尿液偏無色，體質大都屬虛寒，氣血循環不佳，脾盛陽虛(即消化能力差或人容易疲倦)。 / ~! ~# U7 |+ t4 c9 w3 P3 J. C
6 b1 ]- r# [8 g7 t2 H公仔箱論壇乳白色尿液：小便呈白色黏液狀，在中醫屬於膏淋虛證範疇，以小便淋出如脂為主要臨床表現，是由於腎虛不固，不能制約脂液而入膀胱隨尿出。
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7 N' P3 s5 k. A3 q- R縱慾的人（如性行為複雜）較易惹病上身，排出乳白色尿液機率也較高，即所謂房事傷腎，導致脾、腎代謝功能變差。 www3.tvboxnow.com+ f2 ]7 c- v& W5 Z9 R8 \( ~
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深黃色尿液：此症屬於中醫「熱淋」範疇，是由於濕熱蘊結下焦、膀胱氣化失調所致。
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! h1 Y" ?; V* ^' w+ O膽道出問題，是肝經濕熱的現象，屬黃疸範疇，又包含實熱或虛火體質，尿液不但會呈深黃色，還會出現口苦、容易疲勞等症狀。
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1 K! D! q2 Y+ q3 ~& _$ Z7 r公仔箱論壇棕褐色尿液：www3.tvboxnow.com/ H3 U4 o, q6 v
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此種尿色在中醫屬於「勞淋」範疇，以小便不甚赤澀為主要臨床表現，是由於脾腎兩虛所致，以健脾益腎為治療原則 tvb now,tvbnow,bttvb3 A! |/ q; a4 A( K
0 r! A y9 ]3 q. P! ~ _www3.tvboxnow.com黃綠色尿液：會排出綠黃色尿尿，多是氣虛、免疫能力低，且外邪在內。 tvb now,tvbnow,bttvb; C; a4 v" V4 w, b6 m
2 W! o4 P1 B4 xtvb now,tvbnow,bttvb紅色尿液：泌尿道有熱像，此種屬於中醫「血淋」或「石淋」範疇，若尿中有血或尿時夾有血塊，小腹疼痛甚巨者，屬實證，是因濕熱下注膀胱、熱盛迫血妄行所致； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y! c5 R7 @# R9 {. ]( E
! H6 e& ` ^& C) k0 Ptvb now,tvbnow,bttvb若尿色淡紅，疼痛不甚者，屬虛證，是因腎陰不足，虛火擾動陰血所致。實證治療以清熱、涼血、止血為主。
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% g9 Y- a( b7 Ltvb now,tvbnow,bttvb黑色尿液：歸在水氣性疾病，原因是大部分狀況都會伴隨水腫的現象，而且腎臟都已遭受損傷。
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中醫治療 2 v4 f4 N+ ], z# O
% T% K; }9 H4 s7 }% _: l7 G公仔箱論壇1.無色尿液：中藥可用茯菟丹治療。
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2 H" t( D8 c$ T/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.乳白色尿液：可用治濁固本丸治療。 公仔箱論壇8 g. S( y. y# E, G Y6 G
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3.白色黏液狀尿液：治療以補虛固澀為主，可用中藥膏淋湯治療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v4 ?1 d8 k! g5 R
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4.深黃色尿液：治療以清熱利濕為主，可用八正散治之。 7 Y9 P Y& M7 {+ I" b- ?
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5.褐色尿液：可用無比山藥丸治療。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z- h) r3 v" I. ~9 B E
4 u: g- X! \0 v/ u( |6.紅色尿液：可用小薊飲子合導赤散治之；虛證以滋陰清熱、止血為主，可用知柏地黃丸治療。
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7.黑色尿液：中藥治療可用止血粉治療。 3 H- h V2 c& ? _" c
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8.綠色尿液：中藥小薊飲子治療。www3.tvboxnow.com h2 c$ _5 g- I; N2 V
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穴位按摩公仔箱論壇( H4 r7 o0 o! U2 a1 \+ H& U% B
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膀胱俞-足太陽膀胱經
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. o9 |& J5 {+ o3 q% Q& p% nwww3.tvboxnow.com穴位：骶部骶正中嵴旁開1.5寸，與第二骶後孔相平處，當次髎外方。
9 g h( S" q! b/ h功效：疏利膀胱氣血、緩解腰部不適
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中極-任脈 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E8 K2 _. p. O/ @9 {; @6 M
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穴位：下腹部正中線臍中下4寸處，當曲骨上1寸。
1 M2 z& w. `7 c/ s+ ?7 k5 [; l X功效：理氣，固精，利小便，緩解下腹不適 ! T" f6 U% S; A- V& Z. B% Y
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陰陵泉-足太陰脾經 . r6 e% ^& e# u9 G# t
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穴位：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
- `+ w. w( i) P# X' ?1 ~" u功效：運中焦，化濕滯，調膀胱
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. p+ C- ^7 v% M' _太谿-足少陰腎經 * W7 H2 @, o* t( K- p4 K
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穴位：足內側部，內踝後方，內踝尖與跟腱之間凹陷處。
7 L! M6 M" V& Q0 l9 B5 A- x) M0 v功效：益腎、降火
8 A V! g* f9 S- T公仔箱論壇www3.tvboxnow.com* c6 }( a% E6 G, ]% o6 N; y% ]
曲泉-足厥陰肝經
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穴位：屈膝時，當膝內側橫紋端上方凹陷中。
2 B. x3 P) | C6 {6 s- S公仔箱論壇功效：清肝火、祛濕熱，緩解少腹疼痛脹滿不適。
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保持排尿的最佳狀態： www3.tvboxnow.com+ }" V. r% R0 m
/ \+ e4 C$ q: x6 y% O& V3 x1.有尿意時就不要憋尿 ) k R! Z( [7 {& |7 W8 X8 `" c6 `
膀胱是儲存尿液的地方，尿量約在300－500ml時就會有尿意感產生，此時就要趕快去解尿，如果是屬於長期憋尿的人，就會有可能造成泌尿道的感染。
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2.攝取足夠的水份促進排尿
P, G, b9 d, D* Y) ?% d0 X1 d- ?tvb now,tvbnow,bttvb我們每天攝取水份差不多要在2000－3000c.c之間（包括三餐進食的水份），這樣才能夠製造足夠的尿液，且尿道也能有足夠的尿液來沖洗，會減少細菌在尿道裡面繁殖以減少感染發生。 公仔箱論壇8 s9 [/ D0 w2 D' h3 c' C
, ^7 A' Z( U: K! k4 e' `7 e6 }www3.tvboxnow.com3.不偏食 公仔箱論壇, u$ ]& Z' c' j6 O& v: x
平時要採均衡飲食，這樣才能有足夠的抵抗力。或在飲食中多採酸性飲食（如，麵包、麵條、梅子、李子、蛋類….）這樣能使尿液呈弱酸性，並能抵抗細菌的滋生，預防感染的發生。
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4.不要亂服用成藥並遵守醫生指示服藥
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盡量穿著棉質內褲，不要穿緊身的內褲或束褲，且要保持乾燥、清潔，使細菌不易滋生，平時上完廁所後，衛生紙要由前往後擦拭，這樣可避免細菌由肛門口帶到陰道及尿道口。 |
發表於 2018-5-8 08:02 AM
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