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3 ] q2 o8 r7 H d' a7 ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u$ N) N# X. G( R/ |$ F, |
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" e$ E. N2 H8 s" q/ X3 {. |3 `公仔箱論壇游水花蝦剪鬚及鎗，挑走頭部胃囊，用刀切開兩邊，, ~! f/ F* U- K- g
再在蝦肉上打橫或打斜切兩刀，防止蝦身蒸好後捲起
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& B- _2 x+ z" n: p8 U) V: uwww3.tvboxnow.com仁棯拍碎去核，一半切碎，加入子薑片，加少許砂糖8 |1 u) R- C% {
、鹽，先醃半小時。另一半仁棯一開四，同醃，備用
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$ a$ m* w6 b6 ]$ Q$ R$ i; ~7 j; O公仔箱論壇勝瓜去皮後斜切片狀，排放碟底，瓜面放改好之花蝦；再將醃
; i- u* O3 q$ e+ v* F2 H* m) H7 V好的仁棯、子薑取出，不要倒掉醃汁，加少許蠔油、生粉、生www3.tvboxnow.com1 I# _ b( S2 H; x
油、生抽，覺得太酸可酌加砂糖，但要有點酸才能食到仁棯味www3.tvboxnow.com) o2 f7 g2 r; m+ U
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" z/ V; ~6 l; E% W* h( u0 R3 {將仁棯、子薑放在蝦面上，隔水蒸五至六分鐘。蒸好後，撒點葱花便可上檯
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游水花蝦當造，配合時令物料勝瓜、銀棯、子薑，更清甜、更惹味。孔夫子有云：不時不食。合時的食物是最肥美、最好的，過造後食味便不一樣。勝瓜過時變了有核，纖維變粗；花蝦過造便缺貨，如果有，價錢也很貴；銀棯如果沒有新鮮的，只可用醃製成品，食味大不一樣。銀稔當造時可用豬肉、麵醬、蝦米等煮成醬，用樽入好作鹹菜用。9 j! _+ h5 `: }6 c9 \5 ^
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仁棯有一種天然酸香味，所以能吸引人們食用，但因收成期短，中餐中較少見此菜式。但現在的年輕人未必欣賞，年長的人才更懂欣賞仁棯的獨特酸香味。以往冷藏設備較缺乏，只有當造時才能食到新鮮的。往昔當造時醬園舖都會做仁棯醬，十分甜，不用入雪櫃亦能存放一段長時間。現在的超市亦見到有用糖醋醃漬之仁棯，有用豉油糖醃漬之仁棯；仁棯亦可用來浸酒，有補腎作用。做法是先用清水洗淨、風乾，用雙蒸酒浸一年便可飮用。
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5 G0 f/ R, g2 }1 L- L8 f' r: m材料
! G& s7 b" t2 w# D1 ~ 游水花蝦8兩、銀棯25粒、子薑3兩、勝瓜1至2條、蒜頭適量。
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※勝瓜要切薄些，不能厚過一隻筷子的厚度；如果喜歡勝瓜冧些，可以先蒸三分鐘，再放蝦。
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※先用剪刀剪開蝦殼，再用刀開邊較安全；而且一定要做這個步驟，否則唔入味及唔好食。
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8 G% Z* i* L- Q' i# e※這個蝦可變為花雕梅子蒸、蒜蓉蒸等，亦可加雲耳，變成另一個餸。tvb now,tvbnow,bttvb# o/ p4 }, R, m& f6 g
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※切碎的仁棯取其天然酸味，切件仁棯取其口感，二者不可缺一。可加少許指天椒，更惹味。 |
發表於 2008-8-21 04:46 PM
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