材料：
9 `" R, B7 T- I) I& n+ ~ }5 R9 u公仔箱論壇熟綠竹筍1支 蝦米150g 香菇15g蟹腳肉80g 蔥2根 蛋4顆tvb now,tvbnow,bttvb- B8 U( a7 f" l- x3 g
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調味料：1 ?" S3 H) U7 b8 q
鹽1/2大匙8 E8 j* @) I) V' {8 Z' N5 p
- ^8 ]# j9 r! o公仔箱論壇做法：' h% w* S5 b9 r+ v
1.綠竹筍去殼切絲狀，香菇與蝦米用開水泡軟，再把香菇切絲，蔥切段，蛋打散TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g- b+ r+ K/ N# C4 r' h+ S2 a
2.起鍋熱油，先爆香香菇及蝦米，放入蟹腳肉、竹筍絲一起拌炒均勻，再加入蟹肉腳汁、泡香菇及蝦米的水煮至開
0 d* Y- A! D0 ^. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.先加入鹽調味再將蛋汁倒入，最後再放蔥，快速推炒至快凝結時即可熄火起鍋 |
發表於 2006-12-10 09:48 PM
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