芒果最早來自於印度,4000多年前,印度人就開始種芒果。芒果香味濃、甜度高,但美中不足的是核大肉少、纖維較粗。而後來引進的一些新的芒果品種,如愛文、金煌、富士,果肉細膩、香味甜美,深受民眾喜愛。尤其夏天時,芒果剉冰、芒果西米露等冰品,更是讓人愛不釋手的避暑聖品。
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" s4 o3 D5 t$ C$ f! F6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果素有「熱帶果王」之稱,有抗癌、降血壓等多種益處。可頭戴王冠的同時,關於芒果的負面傳言一直未斷:「芒果有毒,最好少吃」、「吃了皮膚癢」等等,果真如此嗎?又是否有破解之法呢?
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其實這裡的「毒」指的是「過敏」。公仔箱論壇$ h, z3 Z5 V, m8 B- r F/ C
% X/ e. A/ j d$ L. g0 k4 uwww3.tvboxnow.com歷史上最早記錄的芒果過敏反應,是在1939年,一個29歲的女性在吃芒果24小時後,嘴唇、嘴唇四周都出現紅腫過敏症狀。公仔箱論壇8 \$ O0 R% y6 I3 g3 i: a
發表於《亞太地區過敏期刊》(Asia Pacific Allergy )上的一篇綜述,總結了芒果引發過敏的原因和相應症狀。吃芒果過敏的人,通常有兩種不同反應:! D5 p" W: y( `% X3 P' X
一種人吃完芒果後,會很快發生過敏反應,如出現紅斑、蕁麻疹、血管性水腫、呼吸不暢。這是一種最常見的食物過敏,由人體的免疫球蛋白E引起。有些人即使不碰芒果,吃芒果罐頭、沙拉、果汁也可能過敏。' m$ M- t+ W& p- X1 }/ w
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另一種人在吃完芒果後,會較晚出現過敏反應,表現為接觸性皮膚炎和眼周水腫。這種情況主要是由芒果中的致敏物質「漆酚」(uroshiol)造成的。漆酚存在於芒果的樹皮、果皮、以及芒果皮下5毫米以內的汁液裡。吃芒果、碰觸芒果皮或樹皮,都可能出現過敏反應。然而,這種過敏症狀通常會在幾天後自然消失。公仔箱論壇& c. |4 K( {7 T7 g2 x8 s( y
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怎樣避免芒果過敏?tvb now,tvbnow,bttvb0 e! X. V2 f& ^
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1. 吃熟透的芒果。www3.tvboxnow.com5 j" w% M1 ^6 d9 y
致敏物質漆酚,在青綠的、不成熟的芒果中含量比較高,在成熟的芒果中含量較少。因此在選擇芒果時,以挑選完熟果實為佳,如此可以減少過敏的情況。www3.tvboxnow.com6 }3 @+ v3 B$ \
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2. 戴手套、用刀削芒果皮。
+ z8 ]9 D9 s' L; g/ I由於許多致敏物質存在於芒果的果皮上,因此在吃芒果時,儘量不要用手直接碰觸果皮,可以戴塑膠手套來清洗芒果,然後用刀子來削除果皮,徹底去除果皮與果肉間的細毛,就能避免沾染致敏的物質,減少過敏反應。 |