先看看材料：: l9 r4 e( {, z( f1 F Z$ z
tvb now,tvbnow,bttvb r1 ~- T2 u n+ l# m
虾、鱼丸、绞肉（料酒、盐、胡椒粉和太白粉腌好）大白菜、鸡蛋，还要一碗鸡汤和一点芡粉打芡用的。
9 ]- I4 E- Q* O, V/ x! C& ]tvb now,tvbnow,bttvb
( e& j- }* ^7 x0 q6 q也可以用青江菜、油菜、鱿鱼、吊片、鸡肉、猪肉、鱼片各式各样的材料，我是家里有什么就吃什么的人。所以就以上的材料了。
; k0 \3 W2 x! ?) ~0 d' gwww3.tvboxnow.com
2 F: T. F" e8 m$ C5 s公仔箱論壇
~& C" U) S; d+ D& vtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb# k! N$ ?; ]/ ~/ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b* y0 \# k1 R4 s- s& h$ [& t* G& |
河粉，袋子先切个小口，如微波炉一分钟，软了之后，切成大约半寸阔的长条，要用手瓣开。。然后凉水冲一下。
# c& G( Y% p1 k: [6 h# P: W3 C: k4 ~) @
鸡蛋打散，芡粉加水兑上; _. r5 H# x8 ?* T" x
- D3 C H' a! w
 
" ]0 t8 y# r* o; |www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com4 w( r' `/ f" z7 t! i: k
锅里下点油，倒入河粉炒，然后倒入老抽（黑酱油）炒成如图，然后盛起。www3.tvboxnow.com0 K. J' K" J( I0 i
5 ?: ]2 W/ F# r' H www3.tvboxnow.com' L1 f, C2 w" d% ? Y% C
# X( ^5 ]# q L$ _" Ttvb now,tvbnow,bttvb锅里再倒点油，下蒜蓉，爆香之后倒入绞肉炒散，加入鱼丸片、虾翻炒
! j9 @& ?' u# O% O2 |' Etvb now,tvbnow,bttvb* i% s, }& @4 M# u2 a
 . r p1 x' A* D
; r8 G: t2 Q0 ]* R5 ~2 b/ J3 Ftvb now,tvbnow,bttvb然后倒入鸡汤，煮滚之后，下盐和胡椒粉调味，然后倒入芡汁快速翻炒的时候慢慢倒入鸡蛋，成蛋花状。。公仔箱論壇6 j: @+ S+ M% P+ j% p9 l9 s) U( Z
' @9 O/ C! ]+ B/ k! O/ N K% fwww3.tvboxnow.com然后加入蔬菜，翻一下，最后加入河粉拌一拌就可以了。。1 C w) T. c. v- P1 q
5 v) j/ k# Y, T* x: J( K公仔箱論壇成品：公仔箱論壇& w* h* T) s0 c3 M q: i; [6 |) M
www3.tvboxnow.com4 N$ S) T+ a" `( u) ]' {
& V" l* H: |- U, x9 }" Awww3.tvboxnow.com
$ n4 L1 d7 X$ q% u5 Y% P- p# swww3.tvboxnow.com 
$ J# Y" {/ O/ A. a' ^: R5 Pwww3.tvboxnow.com
( D0 ?4 y0 a& _5 R, w切一根朝天椒，倒入酱油和醋，是沾酱
" ]' K. F' h" i+ r/ }! }/ D
- T/ o7 O# c: K, \8 D( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E& j4 n* M2 Wwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com( \8 P8 M3 q2 p. K1 j* z# R6 ?
来一口如何？www3.tvboxnow.com2 K9 J5 C s+ J8 c o1 S6 ?
www3.tvboxnow.com. J8 i) h$ v2 |& P; o
 |
發表於 2008-8-22 08:40 PM
| 
