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綠 豆 1 
4 _; L3 @( l/ K1 o! J5 I- j# ?陳 皮 半 塊
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蓮 子 肉 半 ( I d- }3 x& [* O" G
片 糖 2 塊
! _ v' m, p) v. `0 N清 水 5 碗
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做 法 ：www3.tvboxnow.com% [ a5 k; _( a: |, `
1. 綠 豆 洗 淨 。 陳 皮 浸 軟 、 刮 去 內 瓤 .
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2. 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。 蓮 子 去 芯 、 洗 淨 。 , w0 {# a" k( A2 V! j. m; y
9 F$ b! U3 ^9 L; }* R v% ~公仔箱論壇3. 所 有 材 料 （ 糖 除 外 ） 放 入 煲 內 ， 煮 滾 後 轉 細 火 ， 煮 至 豆 糜 爛 ， 加 片 糖 煮 至 溶 即 可 熄 火 供 食 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W2 S- a! d4 B7 F; `; X
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心 得' s+ a0 R3 }& ~7 W
涼 血 解 毒 ， 治 暗 瘡 及 濕 疹 。
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2 蓮 子 去 芯 ， 洗 淨 。
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1 海 帶 洗 淨 、 切 粗 絲 。
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發表於 2008-8-23 08:21 AM
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