早安健康編輯部／綜合報導
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) E( \- y( ?, h8 U+ |- Rtvb now,tvbnow,bttvb「代謝症候群」是什麼？
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/ d A, D; i( y& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「代謝症候群」是多個心血管疾病因子異常的統稱。如果中央型肥胖、血中三酸甘油酯（TG）偏高、血中高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）偏低、血壓偏高、空腹血糖偏高等5項指標中，具有3項以上，便符合代謝症候群，這類病人的心血管疾病機會大大增加，與中風、肝硬化、肥胖也有密切關聯，所引發的慢性病相加起來的死亡率更佔據10大死因中的31.1%，與癌症並列國人健康的2大殺手。 ; X0 t8 s9 R9 j, G7 ~
" u8 b# T. P' ^8 C( W! n; Y) @公仔箱論壇代謝症候群是現代常見的生活習慣病之一。根據今年的「代謝症候群大調查」，35歲以上民眾中，有4成3完全沒聽過代謝症候群，9成2不清楚什麼是代謝症候群，更有137萬名中年人可能罹患代謝症候群。健康亮紅燈而不自知，非常危險。
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) {* [6 }! y8 a, s4 d根據臺北醫學大學附設醫院內分泌新陳代謝科翁瑄甫醫師的說法，代謝症候群並非一種特定的疾病，而是血壓、血脂、血糖、腰圍異常的統稱，容易衍生腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病等併發症，為健康警訊。 www3.tvboxnow.com3 i1 K0 m/ t j# f" G
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代謝症候群的成因
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: F* }+ b, S1 ~/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成代謝症候群的原因，除了吃得太多、太油、太甜之外，體溫偏低也是影響因子之一。
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石原結實於《非常識醫學書：日本三大名醫聯手打破你的醫學迷思》指出，血液中的血糖、三酸甘油酯、膽固醇，是人體必要能量的來源，用以維持生命與健康活動。然而，當我們攝取過多的茶、水、咖啡或清涼飲料，或者本身體質畏寒，這些物質就無法燃燒完全而殘留下來。 8 e: N/ W( D, a) m
# b7 F6 p# q {* C% ?% b/ Z以石油比喻，燃燒過程若用水來滅火，石油就會燃燒不完全，原本應該要燃燒掉的石油就這麼殘留下來，人體的能量生成也是如此。
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2 L; L2 M; x* ~ e) c. Gtvb now,tvbnow,bttvb體溫如果偏低，脂肪與糖分的燃燒都會變差，日積月累容易形成高血脂及糖尿病，血管也會因持續收縮而誘發高血壓。可見維持一定體溫與健康的生活方式，是多麼重要。 |
發表於 2018-6-3 05:34 AM
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