預備： tvb now,tvbnow,bttvb! m; Q: C" r' j! g9 d; {, v2 {
1.焗杯5個，掃上橄欖油，灑糖
# @( e9 I/ P0 F公仔箱論壇2.麵粉、栗粉篩好
; z* J6 F- G8 t$ Ztvb now,tvbnow,bttvb3.預熱焗爐180度 公仔箱論壇( d) g" @4 t Z# W" n
4 N8 w0 t/ b% w3 G8 E材料： ( R! c, u( ` O9 E& b7 D* m
牛奶 90毫升
" R" U) L) y: }5 Q) n# Fwww3.tvboxnow.com鮮忌簾 30毫升 # y' M+ l7 ]( D1 f! E0 |
杏仁酒 30毫升
" O2 t$ z8 c8 t7 D! Utvb now,tvbnow,bttvb糖 56g www3.tvboxnow.com6 c, a6 e8 h4 w9 `; ?" Y# T3 n
麵粉 15g tvb now,tvbnow,bttvb* ?3 z9 s( a, a9 I) k) l d3 e8 G T
粟粉 15g tvb now,tvbnow,bttvb' @3 `- X. l9 ^/ i
蛋黄 3隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E& o3 C1 M: m6 y4 g
蛋白 3隻
* i* u& C( b/ @( J, @) q雲呢拿香油 數滴
3 p1 d8 W$ w1 [8 B9 r2 R/ Y+ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖粉 適量
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+ r" \. s" `" u- Z/ B* h7 ~; h焗杯塗料： tvb now,tvbnow,bttvb7 ~8 J* O6 S% [. q8 y3 y
橄欖油 10毫升 公仔箱論壇0 f! Z' Q8 k- k# G2 U5 S/ o$ p7 `3 J: B
糖 10g
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2 n+ f! J% x6 Z4 V) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
0 k/ V, H8 ~ Z1 ~1 E公仔箱論壇1.蛋黄加入糖30g，用打蛋器打至軟滑 tvb now,tvbnow,bttvb9 T8 s; c* [' {0 ` @' H, `2 J8 m
2.拌入牛奶及鮮忌簾，輕輕拌入雲呢拿香油及杏仁酒
& I% s( l6 \* Q4 [6 J/ P/ ywww3.tvboxnow.com3.於另一不沾油脂大碗中，蛋白加入糖26g，打至鬆發，加入蛋黄醬中 tvb now,tvbnow,bttvb# n. b$ \7 ~ w. w, D
4.輕輕拌入己篩粉類
F3 J) O' o/ ?7 m& s1 C8 i. H/ k5.麵糊注入焗杯內八分滿 公仔箱論壇! N+ ?& h q" g' d
6.以180度焗20至25分鐘，取出灑上糖粉，趁熱進食 " E% k- P9 q" s* t$ Y
公仔箱論壇2 h' G0 t$ S& `
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注意
" T6 c u" D ~' e9 x$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 梳乎厘會保恃膨漲大概 2分鍾左右，所以出爐後要立即上碟享用。 www3.tvboxnow.com$ _$ x3 P2 @5 Q
2. 若請客時，可預先調 好麵粉糊放入雪櫃，吃時才焗，方便簡單。/ F9 N' V/ Z0 ?% s4 A% f
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0 H8 ?1 h2 A1 A" ~tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V: B: k1 }4 ~; y r0 _' D
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發表於 2006-12-11 09:52 PM
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