對於男性朋友來說,「小兄弟」健康與否,不僅關乎面子問題,更是影響一生「性福」的關鍵!tvb now,tvbnow,bttvb! E- F; O0 O! e1 ?( O- o ?
公仔箱論壇- Y! R' u0 M1 _: S( L- r8 w, J
而近來網路上更盛傳:「男性朋友定時『清槍』,有助於預防攝護腺癌上身。」的說法,引起不少人熱烈討論。究竟上述說法是真是假,就讓我們請專業泌尿科醫師來為大家詳細解說!
2 a! b5 F7 d; ^+ F# D
& h9 O) Y5 O9 V6 Q2 |7 s+ y! M5 k" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●男性定時射精,有助預防攝護腺癌?
/ a1 H: \- v. ]% ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" v1 S1 T6 q! g0 J! K; L. j* z
泌尿科醫師表示,坊間近來之所以流傳,男性定時射精,有助於預防攝護腺癌的說法,應與不久前,哈佛大學醫學院發佈的研究調查結果有關。該研究主要是透過長期追蹤3萬2千名健康男性,18年來的射精狀況,並將研究對象依照年齡分為20~29歲的「年輕組」與40~49歲的「中年組」。
2 H" W0 @( G2 n# p7 i" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m# p* O1 C3 S0 K3 A8 P5 _
結果發現,每月射精21次的男性,比起每月射精4~7次的男性,罹患攝護腺癌的風險約減少20%;在中年組中,罹癌風險更是降至22%。tvb now,tvbnow,bttvb; |1 q8 A- C9 R$ ^5 |; @
- |6 c& _9 b1 x6 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於,民眾是否真能就該研究,認定男性定時清槍,一定能降低罹患攝護腺癌的風險?對此,醫師指出,雖然哈佛大學此項研究,有其規模與長期性,但是,對於醫學界來說,此一研究僅能視為未來進一步探討的研究方向;在無法撇除其他潛在變數下,尚無法以此下定論。
% S- Q4 s, `% a- i5 U8 t2 l/ Q公仔箱論壇
' o7 C4 R( z+ f2 Q0 \) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●不讓攝護腺癌上身有訣竅 定期檢查+巧吃番茄、南瓜籽助預防TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I X6 V# e5 v
tvb now,tvbnow,bttvb' @% X1 ?7 {0 c5 H
醫師強調,以現今醫學來看,目前尚無明確的指標,得知導致人體罹患攝護腺癌(又稱前列腺癌)的具體危險因子為何;僅知男性朋友年紀越大、罹患攝護腺癌的可能性越高。
. G f) a3 t P) b( k+ fwww3.tvboxnow.com
8 l% t, \. C2 E* U( ?" d公仔箱論壇再加上,攝護腺(前列腺)癌死亡率高居105年十大癌症死亡率統計第6名之位。因此,建議男性一旦超過55歲,最好能定期至泌尿科進行相關檢測,譬如,「攝護腺特異性抗原(Prostatic Specific Antigen,PSA),或是,肛門觸診,都有助於及早發現、及早治療。公仔箱論壇* b2 @8 y+ ?2 ^" N' A; ^9 }# s
6 y m3 r: D6 U3 |: X公仔箱論壇至於,平時保養上,適度食用富含茄紅素(Lycopene)的番茄,幫助發揮抗氧化作用、清除人體內有害自由基,以及富含礦物質鋅的南瓜籽,對於男性攝護腺健康有一定益處。www3.tvboxnow.com( t( Q) O! Q5 t3 b
; T* l* _4 D; r9 F4 _' ?3 |0 ]0 ?tvb now,tvbnow,bttvb●男性保健的數字魔法 檢測射精次數參考「9的法則」4 j. F. Q& o& n: E2 `6 [
. c" O2 Z _5 B# j
此外,醫師更進一步提到,雖然男性定時「清槍」不一定有助降低罹患攝護腺癌的風險;不過,保持規律性生活,對於提升精子品質、促進睪固酮分泌,減緩男性更年期發作時間也有一定的好處。
3 m& W$ z* K) b7 ^( hwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b: g0 N F( @! c9 @$ o( q$ j; i+ b0 _
至於,男性射精次數頻率(包括性行為、自慰)該以多少為宜?醫師指出,民眾不妨參考「9的法則」,也就是將男性年齡的十位數乘以9,得知的建議射精次數加以拿捏。
F R8 ?" K$ B3 h公仔箱論壇公仔箱論壇0 P) K- N$ u& I. g+ i4 c( I- ~) ?- A
譬如,30歲男性,以3X9=27,也就是2週射精次數應達7次;40歲男性,4X9=36,相當於3週內,射精次數為6次;50歲男性,5X9=45,則是4週內,射精至少達5次,以此類推。
+ a. V" j. I3 p+ mwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* h; `3 S( Y Q2 {7 f: w# b( @; x
●從生殖器、解尿狀態看健康!男人有這些症狀別輕忽
3 M# d7 i4 a6 a: {
* Y" p* H4 g' H- q4 Twww3.tvboxnow.com且值得注意的是,透過定時的射精,更是男性朋友自我檢視身體健康狀態的好方式。男性生殖器可謂身體血管、神經行經的末稍器官之一。因此,當其無法正常運作,譬如,出現勃起障礙、硬度不佳、持久力不夠等問題時,就需慎防恐是心血管阻塞發出的警訊。- [0 S+ u0 R( s- t7 F: t+ F2 _8 p. l
3 n/ ]- ] K$ G# y) B0 h( f❛❛
* t- U7 u, x, H# A' Q% f! B q# L除了上述要點外,醫師也提醒,由於攝護腺癌初期症狀與攝護腺肥大十分類似,常會伴隨有排尿困難、尿流速度慢、頻尿、夜尿等問題。所以,建議男性朋友一旦出現上述排尿不適、性功能障礙等症狀時,切勿諱疾忌醫,應立即尋求專業泌尿科醫師的協助、釐清病因,及早診斷、治療較有保障。
" D( V% C2 g2 Awww3.tvboxnow.com❜❜ |