[西式食譜] 卡邦尼意粉

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簡介[url=][/url]

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        意粉含有豐富的碳水化合物，也含有維他命B和蛋白質，為身體提供足夠的能量之外，也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味，避免攝入過多的鹽份，預防高血壓。......TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C0 E/ u  i6 K, x

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材料

調味

所需時間

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意大利粉100克 " @* X, G& f- m9 @0 F, B* w煙肉3片 : j6 i& `6 Z+ ~; d- o- u2 l. }6 r. ?公仔箱論壇帕爾馬芝士碎20克 . a. i* k& P8 T$ b& ntvb now,tvbnow,bttvb 忌廉1湯匙 ' G( ?3 ~0 R* L5 B* d  qtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?3 [6 W1 V) c4 }7 w6 T' X0 q

鹽及胡椒粉少許 3 Z1 v! t* s$ K5 `5 u6 k3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

準備：10分鐘 * X" T; c! n8 _+ Iwww3.tvboxnow.com                                                                                        烹煮：10分鐘 5 Y1 ?  Z- [, b+ h" e- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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製法

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意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟，隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著，備用。 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻，然後調味。 煙肉切條，以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉，炒勻。 注入蛋漿，離火，再慢慢拌勻。熄火後，讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。 最後灑上餘下的芝士，便可享用。