各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：www3.tvboxnow.com- @6 e. G+ r6 V0 r- T
一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
. \' r! n( h( U5 k( zwww3.tvboxnow.com二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。
/ K- H w6 ]1 I: O7 `% \: t" G) e W三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。
: V4 ^7 \( C( N2 l: u. Gwww3.tvboxnow.com四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。( A% R9 S& g! r- Z ~; Z7 @
五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。www3.tvboxnow.com! l/ N! S2 P, s3 \
六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。www3.tvboxnow.com9 ^1 T0 \; B& K
七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。
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4 t; b* d+ p' N- |! K, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。
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發表於 2018-7-8 12:06 PM
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