養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。 K7 X: r( g, X3 ^
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1 s0 d- n* q8 I. N3 j6 M( V公仔箱論壇▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o2 [1 `$ o2 r Z' _) t
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" s9 u0 s8 b) p( U! h& {7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& C7 b' C9 N/ U2 \ ]% M u6 C
▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）公仔箱論壇/ S8 _' _: Y! k2 s$ y
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P( B% K6 ~. S! h0 |0 h3 D( H0 C0 b
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國外研究 可增進幸福感
+ Z# k' t6 D& s) j! k- D) N國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。公仔箱論壇+ a, h5 e% w; q" ~/ y6 p
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) Q: H1 l* V) z% E- B' ~●過敏風險較低$ j6 c( K y4 g, G
3 J% k: d1 a @& W0 U, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。+ w% W, C( O- \$ B
* i( b) _1 b( Z. s7 D* L; N l2 F! Awww3.tvboxnow.com●減輕焦慮與壓力! y1 a s5 \3 [' c
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貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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7 `: v) i9 z+ F: \! r( k. `1 Iwww3.tvboxnow.com●有助於心臟健康: T3 i" h" s' R; ^4 K3 Y
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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●強化人際關係與社交技巧
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# q {+ I/ ~( K* n: Ctvb now,tvbnow,bttvb養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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●改善心理健康
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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& z! A5 ^# ]1 y公仔箱論壇●睡眠品質更佳
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。
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認養代替購買 是較佳方式
* y3 z `" g" t5 V8 t( U寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B3 w7 h2 f% {/ B& @4 d( @
$ R$ G f8 P/ M（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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