[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。 7 ]% \$ N9 C( I+ X9 Nwww3.tvboxnow.com ( {% H" X) P4 X) H  J5 F3 ?法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。2 \' {. i+ k0 Q. v 3 M, W9 v6 t4 h' W! x- s, I5 t. g公仔箱論壇西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。/ }- x5 K5 m$ x7 Q3 ]( }4 H; I / f0 s6 N# Q% W& W 「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z' D) g$ i" L9 w4 K4 a " P) N+ T: H( S+ A公仔箱論壇台灣新生報公仔箱論壇3 P; ~7 u2 z2 g9 B" r ' E+ L" u) N% J2 kwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb+ N: [$ m; _6 h# m / i" r! ]2 \9 ~  a