教你靈魂出竅!!!... tvb now,tvbnow,bttvb5 g( c& r. T, n& T4 _' E3 t
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$ m% F: c# G' g; |% U! X１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床4 I6 J) C6 x& j$ Z# Y1 n0 Y
: ^6 ?: c* c7 o/ z% f' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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" @" ~+ n2 S1 h; C$ [+ bwww3.tvboxnow.com４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕tvb now,tvbnow,bttvb6 U4 ^" z8 ]4 V7 a6 m$ t
J% I% j. H3 B# S6 ~' m7 C公仔箱論壇６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．7 q. A S+ O6 F. `5 l: f2 g
+ p! Y: z% |' M( a0 wwww3.tvboxnow.com７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用www3.tvboxnow.com4 d. p, a n2 W- y
驚慌．
( r" F* e4 b4 V公仔箱論壇www3.tvboxnow.com5 @# B# n! [6 `3 Q+ d1 \; K3 i
８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
; Y H# C! X8 g公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 \+ i; |. b' Y5 J- R. g0 ]3 b# c# p3 a1 e
９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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* F# | M) {0 K' M6 {# Fwww3.tvboxnow.com１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）公仔箱論壇. ^, o- C5 \! x- x
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．www3.tvboxnow.com9 h* c+ p3 z1 a3 B4 K' ^
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番歸
3 a5 J. ?) |2 H2 Z9 c通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb- D! l5 [! J7 l8 W+ I
在三十分鐘之前
$ |0 O/ s4 J2 f+ _8 t) L0 stvb now,tvbnow,bttvb多數人會自動結束出體狀態' a' i6 U p3 _! p, I" H
而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~9 C2 J1 J$ `* ]. i% h* E
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境www3.tvboxnow.com6 v3 [ R$ M5 a& P0 }, } E
如果出體後希望回到肉身中
: R4 q |% ?7 Q9 H: P/ W3 [7 `公仔箱論壇只要設法活動到真實肉身便可以做到
( f& j0 J8 m! G# b9 C: p% L7 \; rtvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛* b- ^3 j1 O# [: m( O* Y% f* V- @7 b
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
. a+ O7 u j3 G% T9 ?% C; j3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)www3.tvboxnow.com% m6 S) d- G- L$ n9 G' C" r0 }
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭3 L5 _* K7 w# j8 ^* C& A9 {' [
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
* M! f5 D: S; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的6 x& q- h- ^0 b; W' d5 ]7 t" D, K
即是當你的意識離開了肉身
# W5 \+ U# z! [$ Y. H" Z0 U; e x但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
3 Y" u0 h& i, I3 X" I! D* \$ i當鬧鐘響起時
* t: o* {- `! e+ X( m你肉身的耳朵會照樣聽到
* m" V( N" D' K公仔箱論壇而被吵醒9 V# l) v3 G1 v, P/ z- F p
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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6 }3 W6 D; ~2 y+ \2 a/ j! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到
! [! ~7 s9 I8 S: H# C要出竅遠比回來困難得多
3 }' S2 s3 l2 b# T/ w* ]& Btvb now,tvbnow,bttvb要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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