材 料 ： * f& K0 N1 }5 }# u; A, X
老 黃 瓜 2 斤
; ^, n( H4 C, o6 w4 W% W赤 小 豆 1 兩 2 k7 [) n& q$ y5 U! n
雞 蛋 花 3 錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k% D9 \( I, L }4 W
大 元 貝 5 粒 6 l6 }$ z1 r, {6 p. W; C) }4 L
豬 腱 2 斤 www3.tvboxnow.com( X+ ]( B3 F6 ?2 i
蜜 棗 4 粒 www3.tvboxnow.com0 ^# o, z- G1 V2 P+ H
生 薑 4 片
4 w" m" h, F" N4 ^/ _3 x+ w7 T公仔箱論壇陳 皮 一 小 塊
2 D' S5 n: |# z' J% ] I- t公仔箱論壇清 水 6 碗
1 Y7 u% Z( @. {5 {5 Gtvb now,tvbnow,bttvb海 鹽 少 許www3.tvboxnow.com7 @- G# w3 A! r5 z
1 F- d. |6 S' `: u' wwww3.tvboxnow.com做 法 ：
; r; b6 P' J' K. |- l8 v3 Q p, jtvb now,tvbnow,bttvb1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
. |% j& k" ]( o1 k5 ]www3.tvboxnow.com2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V5 A6 _: @! |
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~ r6 `6 j9 ?; k, J
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
3 ]+ {' o3 r9 { X2 g5 S! ttvb now,tvbnow,bttvb5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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心 得/ B' x' ^9 d1 q# D* a
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 www3.tvboxnow.com4 B% @ [. b+ y' H3 E' `
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
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2 下 所 有 材 料 。
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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