宮崎雞扒意粉

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材 料
2 W, N4 h" {5 M4 Vtvb now,tvbnow,bttvb無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許& ]& ~. H- i& |- V  j! ^

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做 法        tvb now,tvbnow,bttvb8 a$ c+ [/ p0 e. g( c
1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹 ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。
5 e, `; U* n# y  Y$ Z8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) A' s+ v( v6 R) s5 K. l; `+ I2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。: q+ W' V' \3 T- N. ^" U
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2 h0 \1 T+ @0 L8 L& b3 C; u: C2 y貼 士
* `# j8 C! T% G" W7 O: R雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。
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