材 料3 P' C( f1 o( T; F" \
無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許
2 I& _5 h0 Y1 Q4 gtvb now,tvbnow,bttvb" G; s! m4 ]) v1 W. r4 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d7 L1 i+ X/ @8 N
做 法 公仔箱論壇# {9 ]. `5 N" G$ E: _- g& K
1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹  ， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。 公仔箱論壇3 C6 A5 W! `$ X; X4 b
+ V- @! j' @/ U, O( l6 s: l: M公仔箱論壇2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。
5 H( _0 z; w! x, U6 L# D# A
8 c0 }3 E7 k$ D' C, P6 q$ p+ j
9 Y; s6 O0 i$ g. @6 h" ^5 ?貼 士 . p B4 ~& \; D# R4 {' D
雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。1 n7 u$ ^* _. ~* g) f- o# |
|
發表於 2008-9-5 01:35 PM
| 