[健康資訊] 5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用

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; _) w2 ]# k8 X4 X早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）
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+ a# V: H- o0 T& [$ z' p公仔箱論壇承漿
3 n) b9 q5 {! q5 h; g4 n公仔箱論壇治療效果　消腫止痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x, e  h( l' ~; u+ M& `

  b4 e( H+ a0 E7 x, P# p承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。 2 X! ~1 j; L5 x2 |

0 a$ Y- D2 y/ T  Q' O/ ]: m, xtvb now,tvbnow,bttvb按摩方法
. G* A! c. a/ ~$ |: u以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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3 N8 q6 m& A, Z名稱由來
# D/ ~( @0 r; }/ u, p  d「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。
" s/ B/ {2 O6 \. x- A公仔箱論壇古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q2 l* c4 x! q5 c
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穴位找法 公仔箱論壇! l; P3 Q) w9 V
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。
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$ D1 m( n5 t+ O6 U9 L1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A$ z5 m0 t  b8 {

* {% P) c4 p) V+ iwww3.tvboxnow.com扶突
! ?9 s. p+ j6 \! I: f! `公仔箱論壇治療效果　消腫止痛
  [1 d( D4 r; Itvb now,tvbnow,bttvb4 ^: i" l8 \- }% A! ~  L. k
扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
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& |7 @0 \- a  d: }( F按摩方法 公仔箱論壇) `' i% ]7 I1 g9 @9 X0 ~
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
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2 q. F) n' C; k3 j4 A0 O1 @; Ktvb now,tvbnow,bttvb名稱由來 www3.tvboxnow.com9 A! v4 Y  F; f" K* {' V; L$ l& E. v
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。
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在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
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穴位找法 3 C0 {$ o5 `+ ~* J8 H
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。
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4 v3 R- d0 F, U7 x( [外關 www3.tvboxnow.com+ w: h* C# R  G
治療效果　消炎止痛 ' N! q" v$ ^' P* N3 R0 V2 C. G& z+ E

: q+ s  y4 R7 g% Z" x- _9 V外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。 tvb now,tvbnow,bttvb% O1 ~" u& g8 @7 H7 L2 q$ j

5 P  V+ w+ z& u. W/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。按摩方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O. B( P+ Q' C9 r
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。
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名稱由來
8 w3 v" M/ y1 x0 H. s8 f: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。 tvb now,tvbnow,bttvb! j$ b) Y9 W1 ^. i( A7 H) c* M
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。
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; U4 M1 w7 H6 ~& f( @$ {' J穴位找法
% h0 W7 p' M8 N8 O/ Wwww3.tvboxnow.com將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C8 X) [0 H1 ^! n0 K& O: }
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7 P9 o& {/ B, U& l8 }6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二間   C7 r1 p3 p9 g" Z1 `. h0 o9 u
治療效果　舒緩疼痛 * s/ x8 B5 b! c7 K
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主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。 www3.tvboxnow.com+ Z% O- T( c8 C- n! @! E
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按摩方法 www3.tvboxnow.com" u0 T: l! F& A  V" b
以拇指指腹向下按壓。
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: U. o% b/ t7 _: q/ W名稱由來
( C2 i9 T7 M+ L公仔箱論壇「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
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+ j" |" @% B& t, ]* c1 z5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。
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穴位找法
$ S' G8 A, {# W. Bwww3.tvboxnow.com尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。 tvb now,tvbnow,bttvb: y& \6 |8 \- R; I# |) F

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地機 www3.tvboxnow.com9 k# |1 _: U3 ?4 h- ]
治療效果　減輕疼痛 tvb now,tvbnow,bttvb, t4 D  ^; f/ b; v( q' V; a" ]2 P
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地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
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按摩方法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C" a/ P( C. k' l, v/ h
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。tvb now,tvbnow,bttvb9 g5 e1 V4 t$ P3 @8 Y
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名稱由來 ; C5 q; o4 B' D% n, ^9 P
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F; Y. q5 `% e: ~' h
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。
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穴位找法 www3.tvboxnow.com5 T2 N2 o4 J2 H1 V% Z; O$ r. ?# y
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。 公仔箱論壇! W- \% m: X  D% x
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