[西式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉

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【材料】
5 G6 q8 A9 X) I2 q! c4 D, z公仔箱論壇肥牛片四www3.tvboxnow.com* n* R  I8 E6 [5 H
洋蔥半個(切粒)' }* d2 s1 d9 b2 v! Z) N
蒜頭一粒(切粒)公仔箱論壇) L, b- _* X# Y0 Q$ z
意粉半包
% H! ]9 v0 s8 H7 gtvb now,tvbnow,bttvb幼鹽半茶匙
0 d& F5 o2 p! ^& ]. g黑椒粉半茶匙www3.tvboxnow.com& N! J8 j* t$ M1 C
青蔥一條公仔箱論壇* V! s; L) ^+ a" {
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【做法】
4 g5 D, c; B, w- d; E/ K$ g(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉，再過冷河瀝乾水。
, F/ ]5 @! a! a+ @4 d7 Z* F$ B公仔箱論壇(二)蔥切粒、肥牛切片薄，待用。 ( C6 y) }3 a! G% h5 s8 n
(三)用少許鹽、一茶匙黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。 www3.tvboxnow.com. K# C4 N2 Q' F$ _, A
(四)燒紅鑊落一湯匙生油，爆香蒜粒、洋蔥粒，加入肥牛片炒一分鐘。
$ D) Q6 S' L3 P+ F! C" b8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
+ t9 V! o7 r2 s' R' j7 W0 Mtvb now,tvbnow,bttvb(六)炒至顏色均勻即成。

sandy3061