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[藥膳] 冬蟲草海參乳鴿湯


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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
材料
乳鴿-------1隻tvb now,tvbnow,bttvb1 P/ ?' i1 d0 }+ \3 x  o/ Y
海參(發透)------400克
# L* ]4 J9 x( H6 otvb now,tvbnow,bttvb冬蟲夏草(浸泡)------適量
/ u/ o* Z6 [. T紅棗(去核)------4粒
( j. w' @* n% d! v& c2 p; rtvb now,tvbnow,bttvb豬胯肉-------1只
& l) G7 E' s8 j+ h公仔箱論壇生薑-------1片6 V1 n7 V4 t# X  z' Z. L0 U
製法
1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。公仔箱論壇# b5 P& I' q& B2 \) s- \0 O. {% s
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb& {4 M3 p* u* v7 n1 s: @( O
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。
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調味
鹽------1/2茶匙www3.tvboxnow.com- v6 e0 t/ l5 n2 J% V1 t
nice soup
这道很不错的汤。。。。谢谢分享
我会试试看。。。。谢谢分享
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