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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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烹飪時間:1.5小時
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
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+ }2 L, x7 L, u: C; h# gwww3.tvboxnow.com                                                                                                                        
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                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    - f/ P8 H9 q# f7 x9 ^: f
                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r  q' K- N$ b3 F7 a/ K# E! k
                                                                                                1 C; i1 l1 S; O# a- t7 f5 w
                                                                           
* V0 M! v9 A0 ~. M# C                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
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3 O3 K% k7 e. F; N. m4 i' D% G/ s0 M# w公仔箱論壇                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    www3.tvboxnow.com9 u7 \7 n; A/ B2 \& N
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                                                                                                公仔箱論壇8 {; `9 E1 }4 B0 V" D! p9 o! _
                                                                           
! ~. |4 c0 G# `9 H( \' \, J5 V: {公仔箱論壇                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    公仔箱論壇* |. s9 D: `9 K2 ~& q! }
                                
( T% T7 L9 ~. U) W7 o+ K  V) T2 a1 R公仔箱論壇                                                                                                
( Z: v+ r9 O( c+ z* R5 F% h                                                                            ( `2 p: Z$ l8 Y
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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