嵌甲也就是所謂的甲溝炎,俗稱凍甲,通常容易發生大腳趾的地方,形成原因,大部分是修剪錯誤所導致,建議民眾別將腳趾甲剪得太短,尤其是甲溝兩邊,要修磨的光滑,而趾甲遊離緣要方形,而不應該是圓形或尖形,以避免防治趾甲長進肉裡造成嵌甲。
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建議平時所穿的鞋子前面要寬鬆將有助於減少發生甲溝炎的機率,別不要穿太夾腳的鞋子,且保持腳趾在裡能夠活動,若是已經發生嵌甲的民眾,就要經常找專業修腳師修腳,不要等紮得太深才修,若有必要,可經過專業軟甲調甲做治療。
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一般而言,手的指甲可以修剪成圓弧狀,但腳趾甲就不建議剪成圓弧狀,因為要是腳趾甲側邊剪過於進去的話,反而容易使趾甲的尖角、凹凸不平的一面嵌到肉裡面,當趾甲與側邊的皮膚不斷摩擦後,會造成發炎、紅腫,進而導致趾甲更刺進去。; }0 `4 ^ M5 l+ g8 N6 K/ f5 L1 B5 `
' A- p/ L9 I) X9 W& ?& I凍甲早期可用熱敷、外敷三黃散,必要時服磺胺藥或抗生素,化膿就建議應到醫院及時切開,將膿液引流出來,以防止感染蔓延引起指骨骨髓炎,若是甲下積膿,就應將指甲拔去,以利能夠充分引流及徹底治癒。$ @* ^* L9 l' n8 `/ D
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建議當腳趾發生一丁點外傷或破損時,可用碘酒塗擦或浸泡患趾,每日進行4~6次,每次約15~20分鐘,直到皮膚發白,這是利用碘酒的消毒作用將病變的皮膚組織給腐蝕掉,讓它重新生長。
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! b3 J8 C8 D& D1 `/ m% T公仔箱論壇民眾平時應愛護趾甲周圍的皮膚,盡量避免受到任何損傷,若是出現倒刺,更是不能用手去拔,像是木刺、竹刺等,都是日常生活中最易刺傷指趾甲溝的異物,提醒時常參加勞動或忙於傢務的民眾,要格外小心。
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在平時要多注意指趾的養護,可以在睡覺前時,擦點兒凡士林或護膚膏,來增強甲溝周圍皮膚的抗病能力,再次提醒民眾,甲溝炎重在預防,當出現微小損傷時,就應該積極治療,此時可塗擦2%碘酒後,用創可貼包紮,以防止發生感染。
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