【材料】:
5 @+ |. `3 t0 }; l3 R+ C. u# w: Gwww3.tvboxnow.com意大利粉450克
* J; p5 Y8 I+ o& R k/ m雞胸肉(去皮)520克公仔箱論壇+ _/ l: D, k0 ?# a4 ?& Y7 w- V
西蘭花6至8棵www3.tvboxnow.com3 W1 E* Z. S) a. P
欖油2茶匙
8 n" E! _( N4 d6 E |5 O* ^洋1個
( ]" R0 _: F0 n- Y7 ~% htvb now,tvbnow,bttvb蒜茸2茶匙
V0 Y7 p2 x4 z, W8 O; T4 `9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草1茶匙
& A* a1 d% {' C+ \公仔箱論壇清雞湯4湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb: t% U+ ]) {2 v: M% @$ u
( h5 j, [; J+ w* E1 c【作法】:
2 c2 e! e2 f2 m! R2 Lwww3.tvboxnow.com1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。公仔箱論壇" {7 e. A' [+ i+ ~- D
2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T% d/ }; |4 {: f @3 L' ?( G/ g9 S
3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。 |