【早安健康/吳宏乾(宜陞中醫診所院長)】 耳朵和身體疾病的對應表 tvb now,tvbnow,bttvb- M) u2 }1 ^! U2 h+ ]& F
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現代風行的耳針療法,透過刺激耳朵上的穴位來增進調理臟腑健康狀態。 www3.tvboxnow.com$ @# ?, \, [) x6 s
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下表是耳穴的臨床疾病常用的簡單介紹,平日多按耳朵,就能達到調理腑臟、養生保健的功效,別等到耳痛,那可就麻煩了。
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; W1 p7 `/ k c1 }' `4 s耳朵部位 | 對應部位 | 功能 | 突起 | 耳垂 | 頭面部 | 增進視力、預防老花眼、減緩牙痛、耳鳴的問題等等。 | 耳輪 | 消化道、泌尿道、外生殖器、肛門 | 改善便祕等系統等相關疾病。 | 對耳輪 | 軀幹 | 改善脊椎的問題。 | 對耳輪腳 | 臀部以下的區域(包含臀、下肢) | 改善臀部以下痠痛、屈伸不利等問題。 | 耳屏 | 外面 | 腎上腺 | 治療腎上腺相關疾病、減少食慾。
' l! m0 o) p3 |. Q著名的減肥穴位:饑點、渴點。 | 內面 | 咽喉 | 減緩咽喉不適 | 對耳屏 | 頭部 | 改善頭痛、神經衰弱、失眠等問題。 | 凹窩 | 耳甲 | 耳甲腔 | 胸腔 | 有利心、肺健康。 | 內分泌 | 調節內分泌、改善內分泌失調的青春痘。 | 耳甲艇 | 腹腔 | 改善消化道、泌尿道、男性攝護腺問題。 | 耳周 | 上肢 | 改善鎖骨區、肩部、肘、腕、指部痠痛、屈伸不利問題。 | 三角窩 | 骨盆腔 | 治療泌尿、內生殖器(睪丸、卵巢)問題。
( \0 ?# m" t$ V. ]www3.tvboxnow.com神門穴:改善失眠問題。位於三角窩三角尖端上緣。 | 耳背 | 心血管系統 | 降血壓。
! i5 f/ B) p* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降壓溝:對應到對耳輪背面的部位。 | 0 P. x- S4 x+ P- U o& K* ^
人體是個精密的系統,耳朵是整個系統重要的部位之一,耳朵的特徵反映出五臟六腑的健康,因此,觀察耳朵,也是檢查健康的一種形式。
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自我檢查表:你出現了幾個SOS? _# x2 P9 X9 _% k
, s: j- b1 H6 p; K3 a1 ~) T3 Lwww3.tvboxnow.com健康特徵: www3.tvboxnow.com$ R& d& }! S7 L/ P
耳朵色澤微黃且紅潤,外型寬大厚實,耳垂肥厚下垂。 www3.tvboxnow.com5 W+ N- |8 k, V4 o& ~
. y0 N7 P( O" A異常症狀:
1 l1 ^$ y( o) s, ~& Q+ `* y& v; E0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。耳朵顏色蒼白 | 常見於突然感受到寒冷、風寒感冒,或有貧血症狀。 | 耳朵發紅灼熱 | 身體有發炎症狀,如中耳炎、咽喉腫痛等。 | 耳朵呈黑青色 | 身體有劇烈疼痛者,或者有腎臟疾病者。 | 耳朵呈黃色且腫脹疼痛 | 可能有黃疸性肝炎。 |
. w0 [1 c& p7 ?. M" O結果解析:
1 n+ Q- n9 g2 i! h6 y耳朵平日的保養就要注意,倘若你出現以上症狀,也要留意及時就醫喔!
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耳廓背面按摩法──
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8 I5 ^( w. Q+ B, @ R7 x% M公仔箱論壇按摩降壓溝,調節心血管系統及中樞神經系統、降血壓 1 u- I& }9 y8 G' {1 e
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用食指指腹順著耳背的曲線,從上而下,輕柔按摩耳背的降壓溝約20次,以微發熱發紅為準。 ! l% Y0 y/ ?% K+ V) _# f+ P" e
# W, n& ~3 {: k% `/ c1 u7 Jtvb now,tvbnow,bttvb耳屏按摩法── www3.tvboxnow.com0 _' j) Q" b8 `! a; [6 U5 Q9 z
按摩渴點、饑點,減少食欲、減肥塑身 % x' q i5 n6 E5 l
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以拇指伸入耳屏的內側面並托住耳屏,之後食指放在與拇指相對的耳屏外側面捏按耳屏約20次,以發紅發熱為原則。 www3.tvboxnow.com$ ]2 Q* }( n1 z8 a
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